布拉格向北

想通过阅读来了解一件事，选对书可能是个难题。我想在这里分享自己在人文社科方面的选书心得。先说选书难在哪儿，再分享对策。 最初遇到的困难是：对于一个比较复杂的陌生话题，不知道应...

生如夏花绚烂璀璨

今天是[100天行动-鱼与漁与隅]第30天，我们来做个月总结。 前面分享过为什么要做总结，前面四周的周末我们也都有做周总结，那么今天我们来做个月总结。 月总结与周总结的不同是...

小幸甫

设计一套算法，通过量化的方法保证自己拥有良好的睡眠和行为引导养成好习惯。 1、早睡分：睡眠开始，准时在11点放下手机，阅读、入睡得基本分30分，往前或者往后按每半小时减10分...

水果不是妹妹

前几天好友问我，晶晶，你天天打卡做什么？ 我笑笑，没说话。 这都源于我在2017年的11月参加了一个时间管理的课程而订下的诺言。 播下一粒花的种子 3年前，因生活创业两头忙和...