十八岁那一年，我焦虑、敏感、多疑、记仇、痛苦、虚伪、愤世嫉俗。 十八岁那一年，我已经过了想把头发烫卷的年纪。十八岁，我开始喝酒，从低端的锐澳百威喝到Jack Daniels喝...
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经常有读者在公众号后台留言或者在微博私信我，他们会向我倾诉他们在感情里遭遇的烦恼。 倾诉完之后，他们都会满脸热切地问我，宸哥，你有什么建议可以给我吗，我现在很迷茫。 我不厌其...
昨天晚上，璐璐给我发消息说，因为我的影响，她现在开始每天坚持跑步了。 我第一次听到人家说因为我的影响开始做出一些改变，所以也是十分惊讶的。十分高兴的是，在她眼里，我也是一个正...
最近经别人介绍看了《学会学习：从认知自我到高效学习》这本书，在看的时候有意无意会与自己实际工作中遇到的情况进行对比和分析、整合，对学习方法又有了新的认识和理解。 书中在...
“哇！好票亮的薄荷！”夏天手里捧着猫熊君洗好的薄荷，小小翼翼的放到碗里和家里带来的萝卜干和（huo）着酱油、朝天椒、蒜蓉，成了一道只有这个家里才有的特色小菜。 “亲爱的，真的...
夏天的童年，童年的夏天 那时候，武汉还没那么多高楼大厦 那时候，徐东还是一片湖泊 那时候，还没长江二桥还在建 那时候，光谷还是一个偏僻的人迹罕至的地方 那时候，睡觉是竹床 那...
