风和日莉

发现工作安排更加顺畅，不用再进行生硬的命令，员工间的配合与沟通在增加，部门的工作绩效在提高，项目经理也称赞他领导有方。这时他更加充分理解在这个时代里，成功领导之钥是“影响力”...

风和日莉

如果你今天情绪好，你发现你会影响别人。如果你心态很差，你发现你今天做事很不顺利。为什么不顺利？因为你心情太差了，你情绪太差，会影响别人。所以，高情商的人，要能够控制好自己的情...

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行为，思想和命运之间的关系 所有人都是按行为来做事，我们的工作性质导致我们的做事行为，简单的工作每天重复着做，就会形成一种模式，领导是什么样的做事风格，下来员工的做事风格也大...

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非暴力沟通和阴阳有什么关系。真正有效学习和运用非暴力沟通，一定要从道的层面展开。 有一个包子引发的一系列连接，任何人生物食物都是有连接的，万物都有一定的关系，事物之间存在着天...

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我们日常的行为模式常常是用头脑去思考，去了解别人和处理事情。我们不要走从念头直接到行动的习惯路径，而应选择由身入心，经由身、心、性、命，再采取行动的路径。 身指我们的感受和情...

风和日莉

生活中，别人免不了对我们有中伤，批评，指责，还会受到不公平的待遇，然后我们又无力反抗，还不能抱怨，想抱怨又没有更多的力气，这个时候怎么办呢？ 生命中最大的挑战，从来不是别人对...

风和日莉

让一个人停下来，听别人讲两三分钟往往都非常难。据美国科学家的调查统计，关于听的现状： ·我们只记得25%。 ·7%语言+38%声音+55%面部表情。 ·我们每分钟听125～2...

风和日莉

如:今天我特别不舒服的时候，孩子走过来问我这道题怎么解？一瞬间感觉心烦气躁，自己的感受是什么造成的，有时候就觉得他人的行为会导致自己的感受或好或坏，我们把情绪归结于他人的时候...

风和日莉

什么是脆弱呢？其实脆弱的反面不是坚强，而是硬撑着。一个人过得非常不好的时候，还跟别人说自己过得很好，往往他的身体会出问题，因为他要强撑着。这个时候，如果他能够直面自己过得不好...

风和日莉

自我连接，读懂内心 时刻活在当下体会自己的内心身体变化，感受着身体最真实的变化，喜怒哀乐，沮丧，愤怒，高兴，从而连接内心，预防过劳，身体出现的各种反应，都会第一时间传送到大脑...

风和日莉

好好说话表达自己的需求，往往有的时候我们心里想的是这个意思，但是表达出来确实另外一个意思了，没有把自己真正的需求和愿望表达出来，或者在沟通的时候早就忘记了本来的初衷，最后不欢...

风和日莉

人与人之间最好的帮助和给予，往往并不是要为对方做什么，而是关爱自己，活出自己的生命状态。“当我们让自己发出光芒，我们不知不觉中也允许他人去闪耀他们的光芒。当我们将自己从恐惧中...

风和日莉

2020年最后一天，今天也正式放假了，凌晨四点就醒了，有时候真的不了解自己的内心想法 ，突然不知道因为什么就不高兴了 ，就在包头过年吧 ！比起来要比前几年好很多 ，日子越来越...

风和日莉

经常家里会闹不愉快，都想占领高地， 可能我们还没找到合适的相处模式

风和日莉

这几天老公的行为特别异常，主要表现在没事就给打个问候电话，最惊奇的是半夜起来居然给我盖了两次被子，人真的是随着年龄在改变，长大了，成熟了，也需要彼此了，现在才正真的感受到了，...