无忧勺女

以前一直有个读书的误区，一本书一定要一字一句读完才叫读书。所以一本书常常要1个月左右的时间才能读完。通常读完一本书的后面部分，前面已经忘了讲了什么？其实那是因为自己不会读书。...

成舒

最近学了六哥的快速阅读方法，昨天用这个方法看秋叶大叔的《如何高效读懂一本书》，感觉抓取的信息太少，于是用软件画了思维导图（图1），不完全按目录，关键点的顺序按自己的理解做了微...

f69b661ee123

小伙伴们，夏天快到了，大长腿快练起来吧！ 下面给大家推荐几个练习美腿的动作： #1 后撤箭步蹲 强化下肢肌肉，打造完美臀部线条。 运动方法：50次，左25次，右25次 Ste...

朱进伟西农

一、推荐公开课程 1、哈佛大学公开课：幸福课 http://open.163.com/special/opencourse/positivepsychology.html [...

飘舞的星空

发现才干的重要线索 才干的定义:一个人贯穿始终、并能产生效益的思维、感觉和行为模式 ☞倾听内心的渴望 被什么事情自然而然的吸引，要是我也能像她一样就好了，好羡慕呀 ☞一学就会...