赵玉姐

成年人 不越界，才能和谐生活！ 前天听了一个关于家庭教育的讲座，导师讲了一个关于边界的问题。 说起边界，这真是一个值得说一说的话题。 有多少关系，毁于越界。...

赵玉姐

风风雨雨寒寒暖暖处处寻寻觅觅 莺莺燕燕花花叶叶卿卿朝朝暮暮

赵玉姐

我感觉到了春天的气息！这感觉很好！

赵玉姐

与谁同坐？明月、清风、我！……

赵玉姐

早餐玉米红薯稀饭、鸡蛋、青菜、面包。午餐米饭、紫薯、鸡肉炖胡萝卜。晚餐大米粥、炒白菜粉条、菜饼。55公斤。没有运动。

宁静致远_c9fa

上周总结：上周在迷迷糊糊中度过，情绪一直不是太稳定，唯一坚持的事，每天基本上早睡早起了，睡前泡脚，早上5点30左右自然醒了，每天听100讲，跑步也没有完全坚持，要事第一也没做...

赵玉姐

金秋十月，在我们帅气魅力十足的贾班长的带领下，我们自动组队，再次共同科学合理地进行瘦身。今日体重55公斤，早餐一碗稀饭，半个馒头，一蝶炒菜。午餐一碗西红柿鸡蛋面，两片炒馍...