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共鸣的三个层次 共情的能力，也就是“同理心”，是指随时随地可以跟对方同频共鸣的能力。 共鸣有三个层次，分别是: 第一层：情绪共鸣； 第二层：价值共鸣; 第三层: 精神共鸣；...

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人生的三次转折 人生有三次大转折，每次都是一场大升级。第一次大转折:摆脱了现实对自己的束缚,不再为了钱日夜奔波，实现了物质独立、精神独立、人格独立，成为一个相对自由的人，开始...

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如何摆脱“消费陷阱” 商家需要不断地贩卖焦虑和欲望，不断地刺激你、撩拨你，让你求而不得、想而不能，然后不断去消费，才能赚钱。 怎么才能摆脱“消费陷阱”？ 只有一种办法，你对生...

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人类的“自我救赎“ 在这个快节奏的时代，我们存在的意又究竟是什么？难道就是为了不停地赚钱，然后不断地购买和更换豪车豪宅、奢侈品？为什么我们一刻也停不下来？ 我究竟是谁？我的价...

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知道和做到 经常有人这样说:“知道容易,做到太难。”或者会说:“我知道了，但还是做不到。” 为什么很多人知道那么多道理，依然过不好这一生？原因很简单：大部分人的“知道”是一个...

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思维开放和思维封闭 学习的目的，不只是为了获取知识，更重要的是为了让自己保持思维开放。获取知识的能力，比知识本身更重要。而只有思维开放的人，才可以随时获取各种知识。 人与人最...

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答案和问题 答案永远比问题高一个纬度，在同一个纬度是找不到答案的，只能靠升级纬度寻找。 当你觉得需要提升某种技巧的时候，比如写作和演讲，其实是需要提升思想和认知了，因为思想比...

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不同的圈层 不同的人处于不同的圈层。 打工人的圈层，谈论的是电视剧、娱乐节目、家长里短；最喜欢的是短视频和游戏；赚的是工资和提成，会计较多几百元少几百元；思考的是吃什么、穿什...

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开明的家长 你可曾想过，你的孩子，其实并不属于你。 他们并不是为你而诞生，他们是因为对生命的渴望而诞生的，然后通过你来到了这个世界。 真正开明的家长，是帮孩子成为他们自己，而...

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高手和凡人的区别 高手和凡人的区别在于，高手是境随心转，凡人是心随境转。 境随心转，就是环境可以跟着心动，无论外界的环境如何，只要练就一颗如如不动知心，就可以坦然处之，关键在...

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高手 容易被人激怒的人，要么太脆弱，要么太敏感。他们一旦被激怒，就会被对方操控，别人只用情绪就可以轻易打败他。所以，要么自己强大，要么学会无视，这是一个高手必须具备的素质。 ...

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人在什么时候能大彻大悟？ 一个人的彻悟,1%靠别人提醒,99%靠社会的千刀万剐，常言道，不撞南墙不回头，不见棺材不掉泪。绝处才能逢生，一个人只有被逼到绝路上才能"开悟"。能说...

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人在什么时候能大彻大悟？ 一个人的彻悟,1%靠别人提醒,99%靠社会的千刀万剐，常言道，不撞南墙不回头，不见棺材不掉泪。绝处才能逢生，一个人只有被逼到绝路上才能"开悟"。能说...

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清醒和糊涂，谁会更幸福？ 有句话叫，难得糊涂。 那么，清醒的人和糊涂的人，到底谁更快乐？ 清醒和糊涂快乐程度示意图这个问题得分三个阶段进行探讨： 在第一阶段，也就是人们在认知...