唐宋丨

文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...

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如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。 这一年坚持写了40W字。这些文字，都是我下班后花费自己的时间，去阅读、然后结合自己的经验和学习成果整理出来的。从写读书笔记到内容...

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前些天听了赵昂老师的一次分享，主题是“玩转职场”。可能会有些人不清楚赵昂老师，所以我先简单的做个介绍。赵昂老师是国内知名职业生涯发展专家，生涯规划领域收费案例最多的生涯导师。...

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文/韩大爷的杂货铺 个人发展与自我提升永远绕不开四个字——“努力，奋斗”。 这句口号喊起来挺响，但真正低头弯腰践行过的人都知道：想到跟做到，完全是两个样。 日日优哉游哉，浑浑...

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文/韩大爷的杂货铺 我每天都能收到好多读者朋友发来的私信，这话以前提起的时候，我挺自豪的，因为这代表着我受欢迎啊，爽。 后来我越来越不敢轻易说了，因为越说，发私信问问题的读者...

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文字和语言表达都是我们最好的输出方式。 1 你有没有经历过这样的一个时间段，忙活了一周，写运营周报月报的时候却不知道怎么写；看了很多本书，但是随着时间的推移，书里的干货你基本...

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经纪人南方有路：关于一鸣 如果说起简书上你熟悉的作者，一鸣一定是其中之一。 身为千万简书作者之一，他的身份却不止有写作者，他是简书签约作者，是简书专题主编，也协助简书出版审读...

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文/朝歌晚丽 我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。 ----------沈从文 01 不知不觉，已经2017了，又是新的...