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今天是满月的一天，昨晚很晚才睡，早上却很早就醒来，练完功起来。今天给自己买了一个蛋糕， 虽然不是我的生日， 伴着自己冲的摩卡咖啡开始了一天的活动。 下午突然心里有声音要表达：...
昨晚很晚才睡，今早9点多才醒，感觉身体很累，练了下功又休息了会才起来。今天白天画了我人生中的第一张马赛克禅绕画，在这个过程中我感到有不断的惊喜，并不知道最后会是什么样子，在过...
要到三八节了， 往年一般不过这个节， 今年因为疫情的原因只能呆在家里，而前几天我对自己将近20年的生命选择的梳理， 写到今天也该写完了，这也是我给自己的礼物吧， 让我因对自己...
今天早上起来感觉情绪很低落， 看着群里好几百条消息， 看着别人是如此的活跃， 反观自己却是不知说什么好， 自责的声音出现了， 是的， 小我的声音又来了。 也许我梳理下我曾经的...
昨晚躺在床上，想起白天原来同事给我的电话和曾经的邀请，心中充满了感激，然后问了自己一个问题：到底发生了什么， 让我不想接受朋友们的建议， 放弃现有的生活模式？这时我的头脑中出...
今天觉得挺累， 晚上折腾到很晚， 头脑异常活跃一直在想事， 不知几点睡着的。早上醒来快十点了， 洗漱完毕后， 将家里的水晶球及水晶石全部洗了一遍， 洗完后感觉很累， 休息到3...
时间过得真快，不觉今天就要过去了才发现今天的日更要忘了。今天去妈妈家吃中饭，至上次之后因疫情妈妈家小区封闭，不能进去有一段时间了。体验到牵挂，但真的在妈妈家却又会有不自在，我...
昨晚上整晚没睡，追剧到早上7点多才有睡意，睡到10点半醒来，最近的我总是这样黑白颠倒的过生活。感受到自己为此有些许的焦虑，觉察白天自己的状态感觉还可以。今天和朋友商量，用自己...
昨晚朋友预约了我的能量疗愈， 非常感谢朋友的信任和支持。很感谢我的同学婷让我有机会认识及学习另外一种疗愈自己和他人的方法， 感谢我的老师清在此过程 中给予的指导和支持。生命走...
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