有无之间

前两天在网上定了两束勿忘我，用来纪念离开三年的老公。时间如梭，到2024年1月21号就整整三年了。三年的时间自己是怎么走过的，好像做了一场大梦一样。他突发心梗离开，我没有把伤...

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这一周在我和朋友，来访者的互动中，感悟出来的是爱和规矩。对于那些在小时候被过度关注（溺爱）长大的孩子，也可以说是在蜜罐中泡大的孩子来说，扶养人往往没有告诉他们或者帮他们养成相...

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时隔三周，上大二的儿子周末终于回来了。除了想儿子，还惦记着让儿子把新买的沙发床组装起来。 同时间，办公室也买了家具，我是花钱让师傅帮忙装的。我在琢磨，家里的沙发床是留给儿子回...

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四天的高阶催眠课结束了，又重温了一遍技术。每次做助教回来，都会有相应的个案让我能用到里面的技术。 这次感受最深的是归位。其实很多人多多少少都会有越位的现象或者错位。我的这个来...

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早已安排好的高阶地面课在这个周末进行。随着到来的还有新闻里不断提醒的暴雪黄色预警。主办方有条不紊地进行准备工作，一直在学员群和助教群里按照流程做着各种安排，感觉传说中的大雪并...

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想起“解频”这个词源于我是学无线电技术专业出身，虽然后来工作转行，但是当年学的技术理论对我理解咨询原理非常有用。 之所以用“解频”这个词做题目，是因为在咨询中我和来访者谈到了...

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最近萦绕在脑海的常有爱，真实两个词。在我们的世界里能够用真实面对真实，才能遇见爱。否则，你不会相信爱是真的。 我们面对的世界无非就是内外。当我们面对外界的人事物的时候，如果我...

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天气冷了以后，婆婆已经有些时间没洗澡了。昨天给她买的凡士林润肤霜，润肤乳到了，她说就等着这个来了好洗澡。今天上午，我和她说趁着我在家，她在洗澡（怕有意外）。她在里面洗澡，我在...

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这周过了一个充实的周末。周五到周日连续三天的催眠地面课，我需要陪伴我的学员，做助教。同时，我的办公室装修正在进行中。我需要早上5：00起床，给婆婆做好一天的饭菜，然后出发去培...

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11月3日周五，经过一个月不紧不慢的准备，我的办公室终于开始动工装修了。之前做咨询，都是借用家附近朋友茶叶店的茶室，条件比较简陋。好在自己的技术过硬，不紧不慢的也做了五年了。...

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这周接到一个五天的面试项目工作。已经好久没有连续高强度工作这么多天了，心里又兴奋又担心。兴奋的是可以把沉寂很久的脑神经调动起来，让自己重新找到紧张工作的感觉。担心的是连续几天...

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我们在生活中，往往因为种种原因，导致对亲人生不出来爱的感觉。想想还好，见到就会起烦恼，交流起来更是义愤填膺。明明是最亲的人，人身近在咫尺，心确远在天涯。头脑也会告诉自己那是我...

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因为21年1月老公突然离世，近三年时间只能守着婆婆，守着家，守在京城不敢离开。终于，儿子读大二了，而且就在北京，离家也不远，婆婆的身体也很稳定，可以半自理。征求儿子的同意和支...

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因为疫情，更因为21年1月老公突然离世，三年多时间只能守着婆婆，守着家，守在京城不敢离开。终于，儿子读大二了，而且就在北京，离家也不远，婆婆的身体也很稳定，可以半自理。征求儿...

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周五早上起来感觉有些恶心，感觉天气真的冷了。没有胃口吃饭，吃了一个橘子好些，然后吃了一个鸡蛋出发去锻炼。到了公园，还是感觉恶心不舒服，索性就晒了晒后背。路上买了现包的饺子，中...

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昨天和学习《道德经》的伙伴们聚在一起畅谈一直以来读经的感受。其中对守柔曰强这句感受最深。 在我的个案里，见到太多的女人把自己从水变成了水泥。硬邦邦的，就那么倔强的存在着。女人...

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又到了周三，姐妹们喝茶欢聚的时刻。这次我们选择去香山。这个时候的秋天是北京最好的季节，不冷也不热，爬山的感觉很舒服。姐妹们一边聊着天，一边迈着不紧不慢的步伐，到半山腰喝茶的地...