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    雾失楼台烟雨中

    早饭后去J1楼下拉伸操,微雨中和天津刘走了几圈,上楼10.30了。看会儿电视吃中饭,饭后马上坐着不舒服,唱半小时《花妖》,已经连续两天了,以后可以坚持一下。 下午三点被天津刘...

  • 继续聊聊婚姻

    昨天晚上和妞爸又一次就婚姻忠诚度的问题,畅谈了一番。起因是他和学员聊到某女子,说最近大家都对她有意见,整天说减肥,还蹭吃蹭喝,吃最多不说,还把自己太当回事儿,从来没见她主动请...

  • 操持一周饭事(23日~30日 )

    周日:白菜干豆腐炖肉 炒土豆丝 周一: 海鲶鱼炖茄子豆腐 韭菜炒鸡蛋 周二 早:玉米地瓜 煎鸡蛋和胡萝卜片 午:海鲶鱼豆腐汤 浇汁生菜 晚:玉米面粥 北京肉饼...

  • 财富自由是最大的骗局?真正的高阶自由是拥有“说不”的底气

    在当今这个时代,财富自由仿佛成了所有人追逐的终极梦想。各种理财课程、成功学讲座,都在向我们描绘着一幅美好的画卷:只要实现了财富自由,也就是被动收入能够覆盖支出,我们就能过上无...

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    追赶夕阳的余晖

    心血来潮,今天突然想骑车追赶夕阳,结果,我连夕阳的余晖都追不上…… ——题记 熙熙攘攘的马路上, 我像尊失色的雕塑, 望着夕阳的裙摆, 一点点隐没于世界的边缘。 那暖橘色的光...

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    阴雨天

    游泳三天停了一天又游三天,今天一早开始下雨,上午雨势较大,是在这里遇到不多的大雨之一,去年东线环岛游中线开车回程时也算一次。 早上煮了鸡蛋面,小刘上午、下午微信约A3楼下拉伸...

  • 话说调节和适应

    去年在奥克兰,不到一个月时间和老公把之前走过的路、玩过的地方重新认证比较一番儿,景色没了新奇,身边也没有“狐朋狗友”,接下来还有四个月时间,于是他 只剩下崩溃!想改签又不够合...

  • 接站

    周三 天气晴 最近园区里返乡的人越来越多,爽是少数人,今天才从三亚过来。 早上做了一个菜一个汤,拉伸操打卡。天台晒太阳一小时,中午陪华去高铁站接爽,爽要求绕路去燃气缴费,气氛...

  • 实时更新 开始啦

    拉伸操继续。 昨天开始三件事儿:到天台晒太阳一小时,感觉整个人晒透了很舒服!二是做饭一周,不能总让老刘一个人操心饭事,又买又做关键是这顿吃了想下顿的很墨迹人。三是游泳1000...

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    海南大院下午茶

    抚触操、拉伸操打卡。 中午趁天气好天台上晾被子,有人晾沙发垫很热爽,趴在上面特别舒服,怎奈小刘请客1.30出发去海口海南大院下午茶,三个女人先坐59路,我和静不知道下车站点,...

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    泡温泉

    21日 周五 好天气 拉伸操打卡。10点小刘约出去晒太阳,穿了短袖但有风,不过太阳下还好,11.30上楼,约好下午2.30三个人一起去福隆丽水湾泡温泉,本想游一会儿但水温偏低...

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    结伴出行

    20日 周四 天气晴朗 拉伸操打卡。 刘张罗去马村港,于是小刘、王静、赵哥一行五人坐6路公交,一直坐到终点站中海石油马村港,一看是两个专业单位谢绝参观,周边没什么可看的,经人...

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    老友聚

    19日 周三 天气晴 拉伸操没做完有点头晕,和刘一起取了快递,大邹约了十点半过来接,急急换了衣服头都没洗大门口等到11点没到,一个迟到不告知,一个痴心等不问原因,真是服了!打...

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    连续阴雨天

    16日 周日 天阴 早抚触操,微雨中做完拉伸操一起溜达两圈上楼,雨下大了,宅着追剧,下午五点下楼拉练五圈买点菜,继续追剧。 17日 周一 天气阴 温度低 抚触操开始新的一天,...

  • 游泳两天

    14日 周五 天气转晴 早上抚触操后喝了一碗汤几口炒鸡蛋,出去了没做操,感觉没力气,任性偷懒一次也无妨! 约了老刘楼下转几圈,看两集《人世间》,走廊晾了被子,晒着太阳看书一小...

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    晴天依然潮湿

    12日 周三 多云转晴 偏潮湿 早上做操到十点,回家追剧《人世间》,中午煮面吃了,到天台晾了被又分别洗了澡,然后又上去晒了半小时太阳,晚上喝碗二米粥。 七点多点小刘约一起跳舞...

  • 天气不好就追剧

    11日 周二 阴雨天 早起抚触操,老刘出门了,微雨出去做操没找到队伍,微信里看到在会所二楼,没做完地面湿就停下来切磋起来了,提前撤下楼遇上安徽阜阳王老师,聊起前段自己生病接着...

  • 朋友的意义

    10日 周一 天阴有时晴 饭后做操,因为出汗回家换衣服,然后和王静转了四圈上楼,期间和国、衣视频聊半小时,老刘今天去了永庆寺,走了五公里到家时还在聊着。中午吃完面出去晒太阳半...

  • 放松的一天

    9日 周日 天气阴 虽然不下雨了,天气依然阴着,空气湿度蛮大,早上继续做操,和小刘园子里转了转,约晓华姐说是外面买电视下午见面。结果追了一下午剧,六点约好楼下见,一聊就是三个...