61天开始的趁早手账，从晨间惯例、日间优先级、晚间惯例转为周计划管理，今天的秘籍卡是愿望清单，于是在早上，我开始沉思2021年，剩下日子的愿望清单是什么？ 愿望清单怎么写 看...
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61天开始的趁早手账，从晨间惯例、日间优先级、晚间惯例转为周计划管理，今天的秘籍卡是愿望清单，于是在早上，我开始沉思2021年，剩下日子的愿望清单是什么？ 愿望清单怎么写 看...
❤输出 被看见， ❤去做 才会改变， ❤成长 不怕围观。 大家好，我是宇宙公民凤凰笑❤，这里来到了我11期高效阅读训练结营后的第1天！ 来自他律给到自己的自律，刚刚结营毕业，...
每周都会进行结构游戏活动，但是好像班级的幼儿也没有什么进步的地方，建构技能垒高，扦插，围和等技能也都掌握了，可是为什么幼儿搭建出来的作品就是很散乱。 于是今天做了一个观察 观...
很多时候，我们在做事情或者想问题时会觉得大脑一片混乱，无从下手。这个时候我们就可以使用思维导图这个工具来帮助我们整理自己的思路，梳理知识，还可以帮助我们发散创意思维。 思维导...
很多人都羡慕自律的生活，能够早睡早起，能够坚持去做自己想做的事，能够不断学习。 自律，看起来简单，但真正自己去做时，却始终都无法做到，这里原因有很多，有的是不知道如何开始，有...
读这本书，我陆陆续续的花了一个月的时间。不是因为这本书不够吸引我，而是我没有养成一个好的阅读习惯。晚上大部分的时间都拿来追剧了、刷微博、逛淘宝了。所以感谢学校举办了一...
二十岁出头，正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活，实质却依旧单纯；似乎应有尽有，实质却一无所有；内心身怀雄心壮志，却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄，确实会有些...
小可爱们好，我是爱你们的美丽Vase。 有很多朋友加我微信，表示羡慕我的“自律”，所以趁着告别27岁之际，分享一下我是怎么战胜懒惰和拖延的，希望对你们有帮助。 知乎有个问题...
1.找出一件你一直没有做，却可以彻底改观你个人生活的事，坚持并且专注地完成。 2.多学一些知识或者技能，这种东西，学到了就跟你一辈子。 3.开始健身吧，中年以后最后的倔强，绝...
一年一度的暑假又来了，你们打算怎么度过这，60天、1440小时、86400秒呢？ 或许有的选择在外兼职、有的在家闲趟、有的外出旅行等等。 那假期较闲的仙女们，快快利用空闲时间...
如果你是一位皮肤爱出油、毛孔粗大的女生，那你一定很累！ 因为，你一定有这样的感受：皮肤只要出油，就好像是买了猪油抹在脸上一样，油腻而丑陋，连自己都不敢照镜子看自己。 在男生的...
以前的我。 以前的时候我140斤。不敢追自己喜欢的男神。很自卑。甚至被同学排挤。 喜欢的衣服没有我的码。 心里很多的羊驼在奔腾。🦙 一次机会。开始学鼓。 因为很喜欢打鼓的感觉...
今天早上起来看到一句话:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情。十年磨一剑，这就是一个坚持的力量。坚持的意义不在于成功，坚持的意义在于坚持。成功只是副...
【自我介绍】我是馨月。一个一岁宝宝的妈妈；一个事业单位的文员；一个手帐爱好者，每天做to do list,每周复盘；一个每年读200本书的阅读者；一个一周必须健身3次的运动达...