人心情不好的时候，干啥啥不顺，看啥啥不顺眼，总觉得不得劲，有时还连带着运气不好。 如何让心情好起来，我有四招。 第一招：离开椅子。 你正伏案工作，没有思路半天理不出头绪，开始...
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人心情不好的时候，干啥啥不顺，看啥啥不顺眼，总觉得不得劲，有时还连带着运气不好。 如何让心情好起来，我有四招。 第一招：离开椅子。 你正伏案工作，没有思路半天理不出头绪，开始...
每逢加入一个新群体，总要先来个自我介绍，这是今年写的第三篇自我介绍，直觉想偷懒把之前写的复制粘帖再修改下应付了事，潜意识却告诉自己不可以，如果这样做还不如不参加鱼苗写作基础训...
开始早起缘起2017年10月底加入一个一万步的打卡群。为了完成一万步，加入一万步打卡群第一天就开始早起，当时主要是为了早起锻炼。 第一天早起锻炼的时候感到跑步很...
我们身边总是有一些人，做事情的时候常常总想能够最快得出结果，缺乏应有的耐性。他不问自己有为做好这件事付出过多少心血，也不问自己的努力达到了什么程度，却总是关心自己得到了什么。...
2月是我彻底放假的一个月，春节假寒假连着开始休产假，几乎没有任何外力约束。因此在这个月，我由衷地体会到“自律给我自由”这句话，就我目前的自律而言，我想要真正的自由是比较困难的...
大年初一，一部我期待好久的美食纪录片《风味原产地.潮汕》播出第1集：牛肉丸，短短12分钟却足以馋得人流口水。 吃货们都知道好吃的牛肉丸不但肉质细腻爽口而且弹性好得堪比乒乓球（...
老马新途 很多时候，你会看着镜中的那张脸，默默问自己：为什么同样是人，自己怎么这么失败？ 如果你接触过成功学，它会告诉你缺少这些：认知升级、行动力、时间管理、精力管理、时间利...
