aiyou呀

如果一味地要求完美，事情往往做不成的。比如上学时背书要找最好的环境，写作业要找宽敞明亮的教室，工作了要找环境好的办公室从能开始，写字要满满的笔水，等等，这样会比较辛苦，也...

龚振江

今天我找上周的名片，怎么都找不到，不知道丢哪里去了。上周见了很多人，收了很多名片，本来打算专门找一个时间将这些名片认真拍照，好好整理一下，结果呢，不知道随手扔哪里了。其实本来...

乔寅丹

今天是我拆书的第7个21天。 从《当下的力量》到《微习惯》最后到《非暴力沟通》，我完成了七本书的深度阅读。 大概输出拆书稿14万字。 有人很佩服我的输出量，问我是怎么做到的？...

谭同学的好奇心

昨天看视频，里面有一句广告语，每天听课五分钟，每天进步一点点。 当时看到这句话的时候，我就感觉很有意思，也觉得说得很好，很实用。 因为在看一些课程的时候，很多都是一个小时，甚...

木木成长说

《纳瓦尔宝典》一书中有一个观点：养成习惯的方法和过程并不重要，甚至连做什么都不重要，重要的是每天坚持。 比如很多人纠结于举重训练、网球、普拉提和高强度间歇性训练到底哪个运动最...

木木成长说

当你能坚持长期主义，很多事情就不会着急了。 比如运动，很多人坚持不了几天就会放弃，因为运动是件挺消耗能量的事情，而且一下也看不到什么变化，肯定不如躺平舒服。 但是如果我们把运...

坚持的鲁佳

人生很多时候，其实都是无心插柳柳成荫。目的性太强，往往结果不如意。很多事情慢慢地做，不断地坚持，有些成果会水到渠成的到来，而且往往出乎意料之外。 去年9月，我开启了一个个人公...

梅有归期

第十一天：二八法则 二八法则不仅在经济学、管理学领域应用广泛，它对我们的自身发展也有重要的现实意义：要学会避免将时间和精力浪费在琐事上，抓主要矛盾。 学习者在做统筹规划时，就...

一只蜗牛的马拉松

人总是会被新的东西吸引，放下所做的事情，去做思维里认为更应该去做的新鲜事儿。如果真的去做了新的事情，注意力就发散了，之前在做的事情没有得到延续，就是一种对之前付出精力的浪费。...