本文节选自《学习力:颠覆职场学习的高效方法》作者:王世民 01 我们为什么要记笔记? 你记了很多年的笔记,但也许你从来没有好好想过这个问题。 我们记笔记的目的,大致可以归纳为...
本文节选自《学习力:颠覆职场学习的高效方法》作者:王世民 01 我们为什么要记笔记? 你记了很多年的笔记,但也许你从来没有好好想过这个问题。 我们记笔记的目的,大致可以归纳为...
晨起称重61.7
昨天熬小夜,今天有点累,坚持一下,中午小睡恢复下体力。 晨起称重60.5~耶!!
早晨起来流利说,运动,忘记称体重。。 中午暴走时间突然想明白一件事情:努力实现各种小目标,努力经营生活,努力逼自己进步,这些事情本身都没有意义,但是人生只有一次,用有限的时间...
晨起体重62.6 完成三餐打卡,运动打卡,25分 微信运动20000步,10分 拿到35分~✌
完成10000步,5分 完成三餐打卡,15分 完成运动打卡,10分 完成纬度测试,15分 目前积分46。第九。 急着找房子或者辞职,没心情记录心情。
01 一个行业做了好几年,突然想转行是一个很困难的事情。很多人跟我说自由职业者多爽,我也想当,请告诉我如何能够转型成功? 有没有通用的公式? 对于转型来说,最大的困难莫过于,...
带着几个比我大的姐姐们跳舞,其中三个跳的实在是不太好。。。我直接指出你你你跳的不好,很明显这样说话根本没有水平嘛, 最重要的是相信跟人的关系是一个变量,现在不好不等于一直不会...
减不下来的原因: 1以为减肥是很单一的一个事情; 2心态急躁不切合实际 3没有科学的方法 减肥的公式:消耗>摄入 摄入:吃的总热量。 消耗:基础代谢率70%,日常活动和食物热...
突然明白了一个东西。 在很多地方的唯唯诺诺,表现不自然,怕丢人,拘束,不过是因为自我评价太低!对自己认识不清楚! 所以,你知道自己到底有多优秀么? 看看你的梦想,如果事先就知...
感谢那些终究没有坚持追我到底的男孩子,让我有机会认识到自己想把自己完全交出去给另一个人的空洞灵魂。 我有好多计划,我想一个一个实现他们。而这些计划,都是关于自己一个人的。 心...
今天将古典的《超级个体》关于时间管理的章节学习整理。概要如下: 一、碎片化时代:3种能力让你效率升级 1、碎片整合能力(磁盘碎片扫描,好形象的比喻) 找到信息间的之间联系--...
职场有套路,全看如何解。以下这些经验看似短小,也许能给你的职场发展添点灵感。 挣扎,是一件好事人生就是苦苦挣扎。永远不要说“我撑不住了,这破公司对我一点提升都没有”请换成“敢...
今年一月学了三节课的水彩。之后师傅搬家,装修中。周末,独自画画,心情会很平静,很享受这过程。自己的画比不过大家,画风也粗糙,但这就是我哈。“早更”女青年的灵丹妙药~ 下面几张...
每天坚持整理三次内心,锻炼,学习,都是为了变成更好的自己,为了在遇到喜欢的人或者喜欢的工作时可以毫不犹豫的去争取,为了拥有很过去的日子完全不一样的精彩生活。 想换个城市,想换...
在一个人面前跟前很真实甚至不修边幅,于是就不优雅了。在有好感的人面前,应该有好看的样子,姿态需要有规范,其实不仅仅应该是在有好感的人面前对吧,是在有人的地方,这也是一种尊重。...
我是最近才明白,男生也是跟女生一样的人,一样有情绪,一样有压力,一样有想哭的时候,我们都是朋友,除去性别标签,我们的苦恼简直像极了。社会要求男生要赚钱养家,要求女生上的厅堂下...
自从发表了《按照自己的意愿过一生》这篇文章之后,就有读者在后台留言给我说: 1、20几岁,出来社会工作几年了,也不知道自己真正热爱做什么工作,想要跳槽转行也不知道自己想要什么...
毕业回家住这段时间越来越见识到爸爸的情绪问题,经过了姥爷去世争财产闹剧,股市赔本,妈妈手术,我无理取闹抱怨他们给我安排的生活,一连串事情,他变得自私,对于过去的付出他想无休止...