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做事情呢,可以先建立一个计划和目标,在把目标分解成一小部分,在从一小部分转变成步骤,然后每天做多少步骤,做的好给点奖励,做的不好就给个惩罚 我先弄好一个目标,然后想清楚我有什...
简书 编,10115 篇文章,2156626 人关注