冥想使我头脑更加清晰，有利于想一些混乱的事情，于是练习带着目的冥想！ 复习知识 学习中复习是关键的一环，而脱离书提取知识更利于吸收，知识只有慢慢理解了才能消化，并且应用于实际...
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感谢思怡老师的个案支持，更深层的呈现了我和妈妈关系的部分，那些原本我认为简单的部分原来有那么多的纠缠。 看着自己的心灵代表追着妈妈跑的场景，感觉自己心里很难受，原来那个幼小的...
我最大的兴趣爱好是，读书，心理学，文史哲。 如果能一直沉浸在读书里就好了。 最近在筹备社工考试。 题目很枯燥，我却答题答的津津有味。 因为白天还要上班，经常加班，晚上还要完成...
快要生了，跟医生预约的后天住院准备剖腹产。 时间越来越近了，还有两天，因为医院只能有一个陪护的，明天我跟老公去做核酸，准备后天住院。 待产包都准备好了，马上就要见到小生命了，...
这两天照镜子发现我长的还挺好看的，我对我父母给我的这个皮囊还挺满意的。 也许是灯光的原因，也许是最近真的好看了，但是这种感觉真的是能让人安心很久啊。 因为怀孕，尤其是孕晚期，...
你好，我是阿朱~ 前几天分享了《脱胎换骨的人生整理术》中，关于有形物品的整理方法。 《脱胎换骨的人生整理术》：学会5+1步曲，再乱的房间都能轻松整理好[https://www...
