分享:椭圆机第四天 三省“正心” 昨晚我习惯性地希望一举几得,在运动的时候想顺便把连续剧看了,近期在追《历史转折处的邓小平》。运动三天,貌似可以自然跟随,是不是可以把脑袋解放...
分享:椭圆机第二天 运动第二天,昨日的成功给了我无比的勇气,今天兴致勃勃地主动登上了椭圆机,启动今日1小时运动。 儿子帮我升高一个level,到达了16级。儿子说我肯定没问题...
分享: 对于运动难没习惯的人,开始就是一关。 一小时可以消耗500卡路里,相当于12公里跑步。但是对于新手来说,很难,我是怎么熬过来的呢? 先是被儿子好处诱惑,一小时暴瘦1公...
一个人独立自主有思考的时候,可以完成从心到脑,从脑到手,从心到口的知行言合一 然而这只是一个人的部分属性,她还有更大一部分属性—社会性,来自各自的关系的总和。 一个人如何与你...
坚持大半年的服务积累,用心体会并且践行顾客第一,近期有了很多成果突破。 1、明白了:只是花开季节不一样,心诚则灵是因为最终的目的都是一样的。自学派,从开始第一天人家就劝我不要...
每当在工作生活中有任何明显的情绪的时候,都可以把自己的冰山画出来,不分大小事。这其实也是需要践行的,你会发现写完冰山,情绪就没了,进入内在平静,再继续,会发现即使不动笔也可以...
2022年,橘蓝教练研习社提出竹潜年的名号。对于养育孩子,就得像竹子一样把养育心灵的根打扎实了,未来我们孩子的成长才会是:春风到节节高!橘蓝教练邀请大家一起: 潜心修心,见本...
事实:自从遇见漏斗,我就知道遇见了社交零售的宝藏。从9月到今天一个半月的研究,尤其是MIKE老师的指导,让我瞬间打通了直觉和逻辑,那种心花怒放,未来可期的感受让我忍不住要分享...
分享笔记的经验: 关于笔记的记录,我呢也是经历了近一年的训练时间,就是不放过任何机会去训练,一边听人说哈一边记录,一边听课一边记录,一边开会一边记录,一边电话一边记录。 记录...
跟着樊登读书听了三年,发现樊登的分享越来越深入,我也突破了很多认知。看自己看他各自都进步了,但是我知道他的进步肯定比我的进步更大。因为每一本书,我只是听学用,他却是不断拷问灵...
看到黄成老师分享的一段话,感同身受。 还记得开始探索教育的时候的各种茫然,从学科培训转到早教,从早教到幼儿托管,从托管到有自己个性追求的私塾学堂,心才有个安处。———第一层:...
家有二宝,老大今年高中毕业,懵懵懂懂地随着学校的安排走完了高三。这一路一直是边过边发现问题,边解决问题,人生也许就是这样吧。但是家有老二就不一样了,回看这一路,回想过程中的困...
昨天原本做好心理准备来做三小时作业的乐乐,只写了半小时就崩溃了,哭哭啼啼地说:我再也不想来你这里了,我再也不要做作业了! 我看了一眼这个从小跟我长大的孩子,心底出来的感情真的...
创业的选择如何做?就好像一千个人就有1000个哈姆雷特,不过是最正常不过的事,若要是合作的选择,其复杂性更是如此。 有朋友考察了市场的几个项目:编程鸭,学习高手,分之道。然后...
最初学习高手的使用,引导孩子发现问题,我们一般从三个方面去做引导第一,认知,第二、家长陪伴的激发鼓励唤醒陪伴做好一个过程,第三,家长提供自主学习的良好环境。 第一:三个正确认...
初创期,我们的心态是:召唤吸引培养人才,而不是选拔检验甄别人才。否则高的来不了,低的看不上。这点主要是要求自己。 1、用远大梦想(看是不是解决一个社会问题)吸引同频高人(事业...
起因: 美童卖蓝莓,打算两三个小时卖12盒,有了目标,统计结果的时候发现:实际零售了39盒。当天做了一个目标复盘。后来结合自己的体会,细化调整如下。打算慢慢引导,启发逐渐深入...
孩子的学习问题只是我们生命中的一个小小环节,只是很重要,重要到你忽略了自己也要来成全孩子。 然而人生很多问题,背后都是一个同样的原因,探索问题的根源才是一刀切去一切烦恼。我在...