韩嫣8899

《十月，时光的画卷》 十月，带着一抹宁静与绚烂，悄然降临。 走在十月的街头，秋风轻拂，树叶沙沙作响，似在诉说着季节的故事。那金黄的银杏叶、火红的枫叶，如同一幅幅色彩斑斓的油画...

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《中年少女：时光中的优雅绽放》 在岁月的流转中，有这样一群独特的存在——中年少女。她们既有着岁月沉淀后的从容与智慧，又怀揣着少女般的纯真与梦想。 中年少女，早已告别了青春的懵...

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《秋意渐浓》 时光悄然流转，2024 年的秋天在不经意间已翩然而至。走在街头，秋风轻轻拂过脸庞，带着丝丝凉意，让人精神为之一振。 树叶渐渐染上了金黄与火红的色彩，仿佛大自然这...

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假设你在工作中遇到了一些挫折，这让你感到沮丧和失望。 在这一刻，你可能感觉自己被这些负面情绪完全占据。 那么首先，认识到你正经历着一种特定的情绪状态。不要试图否认或逃避这些感...

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不要在任何人身上找安全感和归属感，六点半的早餐和半夜的夜宵都可以自己吃。玫瑰也可以自己买，夜晚一个人睡更踏实。喜欢你的人，一辈子都不会抛弃你，想念你的人，永远比你主动，在乎你...

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在生活中把“烦恼”转换成“智慧”我们要学会三点 1.理解烦恼的本质 “想象一下，你最喜欢的咖啡杯碎了。你可能会感到沮丧，甚至生气。但是，如果我们仔细想想，这个杯子本身并没有任...

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不要因为一件事，影响自己太久。 在这个嘈杂的世界，我们时常会因受到外界的影响而不安，抱怨，踌躇，甚至沉溺在消极情绪中无法自拔，昏沉度日。 但是朋友，我们不能因为一件事情影响自...

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你接纳什么，什么就消失，你对抗什么，什么就存在，如果你不明白，你的敌人是你自己，你会把所有的时间精力，用在改变别人，到最后发现自己一无所得。” 真正的强大不是对抗，而是允许一...

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过往是因、当下是果、一切都是最好安排 弘一法师说：人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己，要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾都是应该经历的。过往都是...

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想象一下，你正坐在电影院里，手里捧着一大桶爆米花，准备享受一场视觉盛宴。屏幕上，一个个光怪陆离的世界轮番上演，有梦幻的童话王国，有紧张刺激的未来都市，还有遥远神秘的外太空。你...

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"抵达未知之境"不仅是对外在空间的勇敢探索，更是内心深处对真理不懈追求的隐喻。正如勇士踏上星辰大海的征途，每位行者亦在自心的广袤天地间，寻找那未被触碰的智慧宝藏。 我们所认知...

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怎么学会接受自己的不完美，减少对完美的过度追求，进而达到内心的平静与自由。 智者们认为一切世间现象都是无常变化的，没有永恒不变的东西。认识到这一点，可以帮助我们接受自己的不完...

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初心的重要性，铃木俊隆先生他强调“初心”（初学者的心），认为保持一颗新鲜、开放和好奇的心，是触及本心的关键。正如儿童对世界充满好奇，不带成见地探索，成年人也应该放下已知，以全...

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摘抄 这段话平复了我的焦虑: 孩子 有什么可比呢 有的孩子 成绩优异却不知 感恩 有的孩子 学习不好但三观很正 有的孩子 事业有成却远离家乡 有的孩子 质朴无华却能 陪伴 父...

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“了境如幻，自心所现”想象一个人在梦中经历了一场惊心动魄的冒险。在梦里，他可能穿越了茂密的森林，跨过了汹涌的河流，甚至与龙争斗。对于梦中的他来说，这些体验无比真实，充满了色彩...

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"第一念"通常是指尚未经过思维分别、判断、评判的纯净觉知，它是事物刚刚呈现于心识之前的原始状态，也称为初心、直觉或者本觉。 当你面对生活中的各种情境时，尝试在反应和判断之前，...

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假设一个人十分执着于他的房子，他认为房子是他生活的全部，日夜担忧失去它。然而，当他深入理解“无生”观念后，意识到世间万物包括这座房子本身都是缘起性空，没有永恒不变的本质，也就...

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对待物质财富的执着：当我们拥有一辆豪车或一套豪宅时，按照成就者的智慧，应当明白这些物质财富虽然在短期内提供了便利和舒适，但它们本质上是无常的，终会磨损、遗失或更换。因此，我们...

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当事情来临时，我们怎么保持内心的“静默”首先，我们要意识到事件的发生是生活的一部分，接受它而不抗拒，就像风吹过水面，我们允许涟漪自然出现，又自然消散。 将注意力集中在当下，不...

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凡夫心就好象一个在海边堆沙子的孩子，他不断的堆沙子， 但不断的被大海冲垮。 大海比喻无常， 而我们的心总是不断的在抓取， 一旦我们抓取的被摧毁， 我们立即换下一个， 但是还是...