战胜自己

电视剧入坑必有一些和生活相似的地方 理工科博士，潜心科研，大概都是这种感觉吧，认真、优点呆板的老实，不太会关心别人，有点害羞，说起自己的专业滔滔不绝。 遵守约定，一开始相识后...

战胜自己

今天好像很忙碌，早上7:30到了医院，看完病房的病人，直接去手术，一直持续到2点，直接去上门诊，看了30个门诊病人，回到病房再看一遍住院患者和术后患者的情况。 上级医生非常支...

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偷懒就像一条躺在太阳底下晒肚皮的小花猫，很容易上道和上瘾，而给自己找苦吃这个点是很难熬的 加油，工作的苦要吃，塑身的苦要吃，总有一天会变成想要成为的模样 手术技能的磨练也要向...

战胜自己

你的奥运之旅结束了，一个暂时的舞台关上了，人生的这个大舞台上我们依旧并肩同行，那份你执着的对于梦想的追寻,就是那样一盏灯一把火燃烧了所有人沉睡的内心，每个人的心里都曾埋下一粒...

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从认定要完成4A开始，走上了这条不归路，伤病必然是如影随形，在肉体的痛苦之上依然决然进行高强度转体和落冰，隔着屏幕都可以感受到强烈的生命力，之所以从困境中走出成为一片阳光，便...

战胜自己

面对高压力，身体和心理都在急剧变化，又或许这些年比赛下来已经很平淡地面对 昨晚竟然在想一个精神支柱一样的存在，如果失误、如果不能3连霸，他是否精神压力太大，但毕竟任何情况都可...

战胜自己

如果写东西坐不住，就告诉自己，再坚持几分钟就可以进入沉浸式工作状态了，等状态进入之后，除了高度的注意力之外，还需要的就是对视力和颈椎的保护，坐姿端正、才能长久。 从现在开始、...

战胜自己

看他的训练日记里，大部分有进行意向训练这样的词，不搞体育不太懂，但至少那是一种深刻的内心体验，用仿佛现场一般的心态来自己敲打和琢磨自己的每一个步法每一个动作，如果我在医生职业...

战胜自己

每天为自己鼓鼓劲，想一想自己的精神偶像，默默联系、努力扎根，然后在世界的面前开花结果。很小的时候说我要拿奥运会金牌，日本小孩子的愿望是真的愿望，一生都在努力追求，我都忘记我小...

战胜自己

一个27岁的“少年”、用10多枚世界级金牌燃烧着他的斗志，冰上的旋转和滑行、伸展和跳跃，不曾放弃、上千次的失败也不惜继续前行。 战魂 燃烧在我的心中 希望有一天，自己足够的努...

战胜自己

懒惰，造就拖延，拖延导致内疚、后悔，内疚让整体战斗力低下、免疫功能减弱、体力降低、情绪压抑，负面情绪下对悲伤韩剧成瘾，继而循环内疚的感觉，然后无止尽的内卷……一切从懒惰和拖延...