我想起和弟弟们的相处，小的时候都比较和谐有爱，好东西我们会彼此分享，弟弟们也非常听我的话，以至于听我的要比我爸妈的多些，想想我那时还挺享受在这样...

从爱出发想啥来啥，从恐惧出发，怕啥来啥回想一下，我们的现在情绪跟谁相似呢？ 我们一不小心把自己活成了我们的讨厌的样子什么是看见即穿越 我们是孩子...

道歉的目的，是为了解开心结 但其实做起来，却变成了解释洗白自己～ 无需解释太多，只需一句真诚的“对不起”，“你需要我做什么～

把自己活成一只队伍，无所不能 信念系统，反应机制，我内心里是有对抗 当下的苦，缘自过往的因 A念头计划，B念头发声 开始先引用下小慧蜕变的心里路...

1.我欣赏我的姥姥，没有上过学，不会写字，却可以通过毅力和记忆力诵读整本圣经。 2.我欣赏我的妹妹，看似没心没肺，其实是有效屏蔽周围混乱的声音，...

如果要列出10项收获，你会怎么写…… 1.收获了一份从内向外打破的力量。 2.收获了一份满意的工作场域和人。 3.收获了润忻家人们精彩的小剧场，...

1.我和弟妹的问题点，是因为不聚焦、太散，内心的方向也不清晰，所以投射出来行为就是拖延，无力，词穷的表现。首先要看清认识到自己是处于头脑层面还是...