脱发、头油、头皮屑多、干枯、头发问题多怎么办？一换季，很多女生就发现自己的头皮出现了很多问题，尤其是头皮屑特别的多，哪怕每天使用去屑的洗发水效果也不太理想。早上刚刚洗的头发，...
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脱发、头油、头皮屑多、干枯、头发问题多怎么办？一换季，很多女生就发现自己的头皮出现了很多问题，尤其是头皮屑特别的多，哪怕每天使用去屑的洗发水效果也不太理想。早上刚刚洗的头发，...
老年人饮食的几个误区。第一个，老年人应该节食，这是不对的。老年人消化功能比较弱，适当的节食是可以的，但是并不是适合所有的人。第二个水果就相当于蔬菜。我可以用吃大量的水果来代替...
关于喝的误区，第一、口渴了再喝水也不迟。在我们生活中，有很多人认为缺水了就会口渴。那么我等到口渴了再喝水也不迟，但是却不知道当你口渴的时候，我们身体的缺水程度已经达到了2%到...
搓澡就要搓出泥来，对吗？有的人在洗澡的时候喜欢使劲儿地去搓皮，搓出一层一层的泥，他才觉得是把它洗干净了。其实这是没有必要的，太用劲的去搓澡，因为你搓出来的不是真正的那些泥，而...
放屁不臭是怎么回事？ 有些人有难言之隐，经常出现这个缸里的排气虽然是不臭，那是什么原因呢？可能是这样一些原因导致的。第一、是因为胃肠的功能还是不太好，所以呢有消化不良的症状，...
关于喝水的四大真相。第一、反复烧开的水，民间叫做千滚水。有谣言说千古的水里面亚硝酸盐超标会导致癌症，所以千万不能够喝反复烧开的水。但实际情况，水它即使反复烧开多次，水里面的亚...
这七个小常识你知道吗？第一、当有小飞虫飞入到耳朵的时候，你可以用手电筒或者是手机的一些光源。在比较暗的地方照一照，这样呢可以诱导小飞虫顺着这个光线飞出你的这个耳朵。第二、就是...
食物发芽后还能吃吗？这些食物发芽之后啊更加好啊。第一个就是生姜，生姜发芽呢能够降低生姜的燥热。第二个就是洋葱，洋葱发芽之后不会产生毒素，并且营养价值更加高。第三就是花生。花生...
吃饭了，哪三件事情最好不要做。第一、饭后不要立刻去躺下，这样的话呢容易导致胃酸反流，而且有利于胃肠的蠕动。第二、饭后不要立刻去喝大量的水，因为喝水啊会稀释我们的胃酸，影响我们...
人到中年的六个养生好习惯，你知道吗？人到中年更加要关注自己的身体的保养。有六点你需要记牢。第一、就是起床不要太过着急的起身。第二、早晨要有一杯温开水。第三、要保持每天适当的午...
中医称血为气母，又称血能再气。白天的各种活动，都是在使用我们的气血消耗我们的气血，而气血的生成却又需要同时满足两个条件，第一：就是要夜间休息，第二：就是要进入深度的一个睡眠状...
养生，不是高谈阔论，而在于生活的一些小细节。 很多时候，忽视了这些细节，慢慢形成了习惯，就很难有健康的身体。 而那些健康长寿的人，大多是自律性强的人，并且在意一些细节的人。 ...
1、脚会一直随着年龄长大? 这是有可能的：经过多年的磨损，脚部的肌腱和韧带会有损耗。这就会使得脚底变平，那么脚就更宽更长了。但不是每个人都会这样，那些很胖、脚或者踝关节浮肿，...
健康的不仅仅是身体健康不生病就算健康,它还包括心理健康,健康对于我们来说尤为重要,你会发现健康的人,每天都是精力充沛,容光焕发的表现,不健康的人每天都萎靡不振,面色黯淡无光,...
肝脏对于人体健康而言是十分重要的，而谈到养肝健肝，大多都是离不开中医的。众所周知，中医对于养肝健肝方面，有自己独特的理解，在这个方面，西医是无法与中医匹敌的。 要养肝健肝就是...