Rachealwoo

便签 I 合理安排时间， 尽可能安排在不被打扰的私人时间段及空间； 找到最佳的行动模式， 以不变应万变， 持之以恒，逐渐形成一种习惯。 便签A1 比如健身， 我选择慢跑， 但...