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  • 觉察自己,有效助人

    成长和学习之路是漫长的。 回想自己学习心理学已经11个年头,一点点觉察,一点点提升,情绪的稳定性和心性的安定也在一步步改观。 直到近日因为母亲能否来照顾czr几天的事情,引发...

  • 一个月过去了

    2019年正月在忙忙碌碌中度过,经历了年前的退行,终于在变化中应对,调整,改变。 做事的态度决定了做事的方向,无论怎样都在改变!在不确定中抓住机会,调整方向。 《忙碌的日子》...

  • 谈谈考试焦虑

    晚上十一点半,微信通讯录一个新的好友请求。心里想会是谁?要不要通过,看到信息是认识的人推荐名片。不经意间通过好友,对方毫无陌生感告诉我,自己需要帮助。 原来是一位四年级女孩子...

  • 3月6日 周五 晴 春天来了,玉兰花开了,郁金香开了,黄色的迎春花更是绽放美丽。 春,是希望的季节。 春,是耕耘的季节。 春,是生长的季节。 春,更是生机勃勃,积聚了一冬的能...

  • 创作的魅力

    暑期的作文教学,我做了大胆的尝试,想让孩子们用自己的笔写自己的故事。 小说,对于小学生来说也许有点难度,春季的一堂探险故事,孩子们都能写出1500到2500百个字,而且情节曲...

  • 2月13日,周四。

    时间总是过得很快,今天孩子们公共上课应该是全部进入新课,语文的复习也该告一段落。温故而知新,一样适合我们的学习和工作, 欣赏每个人在面对变化时能够快速调整,及时思考和总结。只...

  • 2.18日

    2.18日 昨天流程化办公的第一天,我们有了全新的体验,一天有事做,有计划,每个人都过得很充实。真正应了那一句,每天进步一点点。日积月累,功夫渐深。 看了大家每日的读书分享,...

  • 写给小伙伴的真心话

    2.20日周五 一个星期很快过去了,每天都有完成后事情,未完成事件减少,自己的成就感就增多。这就是日事清带给自己的轻松。充实的生活给自己带来正向的反馈,我是能干的!有时候我们...