240 发简信
IP属地:河北
  • 删繁就简,从头来过

    1、十分钟冥想 2、每周运动3小时 3、每周写作3000字 4、每天读书1000字 5、每周反思1000字 6、每天列工作清单 坚持3个月,看看什么变化? 坚持72小时原则,...

  • 缘分

    说实话,我不知道自己的缘分究竟是不是真的。不过,我确实是有喜欢的。他不高,不帅,不富,我也不知道看上他什么了。或许是他的花言巧语?他真的很会哄我开心。 在以往多个相亲对象中,...

  • 愿你的每一次努力都化作一束光照亮你前行的路

    最近,考研成绩出来了。我的表弟,查了成绩之后,心灰意冷。 表弟,24岁,已经是第二次考研了。去年为了考研,整整一年没有工作。他顶着家人压力,整装待发,迎接新的挑战。如今,结果...

  • 借口

    很长时间没有写文章了,我以工作和学习忙为借口。有时候会觉得自己很可惜,总是那么多的借口。明明就是不想写,明明就是懒惰,明明有时间就是没有写。别找那么多的借口。这些都是为了安慰...

  • 【20221020】文献拆解分享会

    一次偶然的机会,加入了一个文献拆解分享会的微信群。居然发现里面都是大咖级别的人物,基本上都是重点大学的硕士毕业生、多年实务经验的社工同行前辈们,而我应该是这个群上学历最低的,...

  • 故事中的故事

    故事中的故事 作为社工,想聊聊最近接触到的两个有关服务对象的故事。(为了保护服务对象的隐私,剧情不全是真实的,如有雷同纯属巧合。) 故事一:迷茫的少女 阿君,12岁,女,患有...

  • 被亲近的人冤枉

    不知道你是否有过被亲近的人冤枉的经历?但我猜你若是有的话,一定是不好受的。别问我为什么?因为我经历过。有人说你不要轻易对别人进行评论,因为你没有经历过别人所经历过的人和事,你...

  • 沉默

    沉默 最近,我看到一些自媒体上关于zhengzhou的yiqing报道。与正式的报道是有些出入的。看到这里,我沉默了。我不知道该说什么了。我看到视频上那些走路回家的人,我泪水...

  • 生活的意义

    Medicine, law, business, engineering… Theseare noble pursuits and necessary to sustain...