下班的路上就在打算着回来先做啥,再做啥……回来先洗漱,然后头发没吹扒拉手机微信,最后写简书。这好像成了一种日常,但是最后这几天里,越来越感觉紧张了,人人都在努力,人人都在出定...
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下班的路上就在打算着回来先做啥,再做啥……回来先洗漱,然后头发没吹扒拉手机微信,最后写简书。这好像成了一种日常,但是最后这几天里,越来越感觉紧张了,人人都在努力,人人都在出定...
1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量,还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦,尝试下裸睡,真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺,不仅舒缓眼睛疲劳,还有...
做有用的事, 说勇敢的话, 想美好的事, 睡安稳的觉, 把时间用在进步上。 真正的顺其自然,其实是竭尽之后的不强求,而非两手一摊的不作为 ✨
今天风好大,柳絮飘的我难受,满脸痒痒,想想每年春天脸上都会过敏,去年最严重了,吃中药吃西药打点滴硬生生害了一个月,今年还好吧,没有那么严重,我总结了一下,也许是今年一直戴着口...
关于这个用积极的心态去替代消极,我觉得自己做的还是挺好的在自我治愈方面做的更好,比如出去发单页被人拒绝多次受挫以后,心里面很难受,我就会停下来消化一下,待会儿依然可以积极的投...