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早上醒来，还是照常打开网易，日推听见了一首歌。 突然就有了一个想法，把我丢失已久的公众号拾起来吧。 记录一下我这平凡甚至无趣的生活。 虽然没有大风大浪，只如一汪潭水般平静清幽...

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文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...

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我喜欢一个人逛街 吃饭 做运动。这样可以给自己一个多维的空间。我一个人摆弄茶具、修剪满室花朵、写字、做甜点。有它们在的地方，于我、就像一个孩子闯进了色彩斑斓的游乐场，很难向别...

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新年整理家里的文件柜，丢掉不需要的单页和票据，在最底下，我看到了我的毕业证和学位证，本科的，还有研究生的。 忽然那段最刻骨铭心的记忆涌到脑海，当年考入不如意的大学，我是十分沮...

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2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～http://www.jianshu...

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一、前言部分 1.给正在考研的你的一些建议： 1.1选学校方面： 关于一开始的学校选择，其实（1）分为时间上的即现在决定学校和暑假复习过后决定学习，总之学生在最后决定报考学校...

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极简生活最美好的地方，不在于你会失去什么，而是你会得到什么。——《极简》 去年我读了山下英子的《断舍离》，从而对极简生活充满了渴望。生活中也开始做减法，收拾自己的房间，逐渐让...

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老是被同事说学生气浓重，也经常有学生问，老师你是不是还没毕业？ 我猜想可能是因为经常背双肩包吧。 后来我斗胆微信上咨询了一个朋友 “你说为啥他们都说我有学生气？” “胸部还没...

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前言：作为一个还算有点资历的跑步爱好者，经常会有人向我咨询如何跑步，怎么样才能跑得快，不受伤。经过多年的积累，将自己学到的书本知识和平时训练、比赛中的经验，做一个完整的总结，...

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我是上了大学才开始听古风歌曲的，起初是因为专业课作业需要录制广播剧，配音的时候下载了很多古风歌曲，从此便一发不可收拾。 从大一到研二，歌曲列表中最多的便是古风歌曲。虽然比较小...