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    小暑节气,应该这样养生!

    小暑节气,应该这样养生! 小暑,《月令七十二候集解》:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示夏天炎热的意思,小暑代表是小热,还不最热的时...

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    手部砭法冬至养生看这里

    根据古人对冬至的说法为:“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至。” 冬至俗称冬节、常至节等,为我国传统二十四节气之一,包括了自然和人文两大内涵,因此在冬...

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    小雪节气到来,这些知识要知道

    “小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”也就是说,到“小雪”节气由于天气寒冷,降水由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”所以雪下得次数少而且雪量也小,所以称之为小雪。 小雪养生...

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    立冬 这样才是正确的生活方式

    立冬,《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。” 立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。 《黄帝内经》当中记载:“冬三月,此谓闭藏。”到...

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    手部砭法调理子宫肌瘤

    手部砭法调理子宫肌瘤 如今的生活方式,物质丰富了很多。可是让人的精神生活十分匮乏,尤其是女性朋友,常常受到一些疾病的困扰。吃药也不见好,而且长期陷入药物的毒害之中十分痛苦。今...

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    寒露养生你知道这些方法吗?

    史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。”“露气寒冷,将凝结也。”由于这个节气的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。 物候...

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    夏至养生,手部砭法最简便实用的方法。

    据有关资料记载:夏至,是二十四节气中最早被确定的节气。对于北回归线及其以北的地区来说,夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天,也是一年中夜最短、昼最长的一天。 夏至节气介绍...

  • 手部砭法谷雨时节调理方法

    谷雨是"雨生百谷"之意,谷雨也是春季的最后一个节气,这时候田间的秧苗初插、作物新种,是最需要雨水滋润的时间,所以有"春雨贵如油"的说法。 物候特点: 第一候萍始生; 第二候呜...

  • 小寒养生如何操作最简便有效?

    小寒,《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是说天气已经很冷,中国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时间,“小寒”一过,就进入三九天...

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