每一个今日

这一个读书笔记为右边《3天改变体质的断糖饮食》的读书笔记。作者西胁俊二，是日本一位精神科医师。这本书较之前面看过的两本书《断糖生酮》和《救命疗法生酮饮食》，更多地强调“断糖”...