瑜之初心（全网同名）：<br>90后女设计师，坚持瑜伽4年，舞蹈5年；<br>分享瑜伽心得，个人成长，生活所闻，工作趣事——叙日常，谈理想；<br> 白天设计师，晚上码字匠，把码字当唠嗑，累了就进来唠唠吧~
发简信
IP属地：浙江
文|赵晓璃 写在前面的话： 很多人在职业咨询时经常会问：“我的性格偏内向，到底要选择怎样的工作？” 随着咨询案例的累积，我渐渐发现，深陷性格困扰的职场人，其实并不在少数。 是...
坚持这个字眼，应该是许多人的痛点，绝对是。 当我决定要坚持健身，阅读，学英语的时候，总是以失败告终，结局是如此的一致。甚至会恶狠狠地问自己一句，你为什么不能坚持？！ 我质疑的...
@NEUQ8100403 嗯，是的，先走好眼前的路 😊
那么拼是为了什么1. 焦虑几乎充斥了我所有的业余时间。这是我下决心辞职以来，根本所始料未及的。 当然，以前也焦虑，那是工作压力所带来的焦虑。原以为辞职的决定会帮助我摆脱焦虑，但事情的发展出乎...
这一周李笑来的得到专栏《通往财富自由之路》讲的是冥想，当然，他用的是他自己创造的一个名词叫“坐享”。 有很多牛人大咖都有提到冥想，益处多多，这时冥想看起来有点高大上。练习瑜伽...
书的内容概括得真好。
之前迷茫的时候读过（虽然现在也会不时迷茫 
）。
这本书给我的感觉是，一个人从周遭时间中抽离出来，开始真正独自面对自己，超然物外，而后又全新融入的过程。
荐书《一个人的朝圣》少一份理性，多一份信仰 我发现最近读的很多书都暗示着一个词——信仰。 《解忧杂货店》说的是助人的信仰。 《岛上书店》说的是读书的信仰和博爱的信仰。 《月亮和六便士》说的是追求...
1. 我们总是期待休息日。但休息日却时常带来深深的焦虑。比如今天。 心里想着上外面的花花世界走走逛逛或是爬山郊游亲近大自然。 但连日下雨，被困在屋内，不方便户外活动，本来想出...
距离上次打开简书写文章是5天前，每天都能想起写文章的任务，但是总有那么些一念之差，缠住我阻止我写下哪怕一个字。这些一念之差，比如是今天工作太忙需要放松，比如今天因为回家就是...
我本可以忍受黑暗 如果我曾见过太阳 然而阳光已我使我的荒凉 成为更新的荒凉 ————狄金森 虽然平时也在阅读各种书籍，包括小说、专业书、心理学等，但是始终是看完即忘。某天...
