Hey，小伙伴们，我又回来日更啦！回想起没有日更的日子，在今天又重振旗鼓，是因为清理了内在的垃圾，清晰了内在的念头。校准了自己的起心动念，有决定...

2022伊始，相信你也为自己制定了新年的计划，那么，开始之前先回顾一下自己的2021，你是满载而归，还是在日复一日的时间里填满了空窗期。在我的朋...

上周由于儿子生病住院，断更了几天。停止分享的日子里，也并没有停止去热爱生活，拥抱自己。将近一周的时间里，自己也有许多生活的收获，比如我更理解了婆...

越读这本书越大的感受是，成功人的品质大都类似，普通人大都普通的原因也很一致。无非就是懂得的道理，践行的程度。以及，是否是日精进，还是日重复。 践...

今天最大的收获是两个关键词:“设定意图”以及“信念”。这是最近被频繁接收的两个概念，我想这是宇宙给我最好的礼物，让我开始践行起来。 这两个概念，...

今天继续读这本书，摘出来非常棒的一个“自我肯定练习”，其实就是很简单的去发现自己优点，描述写下来而已。说起来就很简单，但是很多道理就是我们就永远...

有三天没有认真阅读，就觉得好像很久的样子。虽然没有长时间阅读，但不管是电子书还是随手翻，每天都让自己养成“阅读”的习惯，让它逐渐无意识发生。 今...