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  • 真正的偶像

    春雨绵绵,繁花似锦,跟着飞教练到中国历史博物馆参观中国早期现代化区先驱~张謇先生的展览。一直听飞教练提起张謇先生,在飞教练工作室,陈列了很多有关张謇的书籍,还收藏了他的...

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    温暖

    今天早晨跑步结束在小区里走路放松,走到一处没有人居住的房子跟前,看到墙角一群猫咪(我数了数一共13只,有一只独自远远地待着)围着一位大姐,大姐正在忙不失迭地给猫咪们往一个一个...

  • 2023-10-24

    晚饭时候告诉赵同学把他早饭没有吃完的炒鸡蛋吃掉,不能浪费了。由此70年代初出生在农村的我们俩边吃边开始了忆苦思甜。我说从小我家喂鸡很少,所以鸡蛋在我们家非常稀缺,偶尔吃一次鸡...

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    感受烟火气,贴地飞起来

    7月6日凌晨,点开手机第一条新闻就是CoCo李玟因为抑郁轻生离世的事情,第一反应是不是有人在恶搞,搜了一下其他新闻和视频,有很多娱乐圈明星发微博表示哀悼,相信这是真的了。 一...

  • 这次不一样

    作者:周俪悦 相信在上学时,绝大多老师都都会有固定的口头禅,当然也包括我们小学时的班主任。 平日里,我们班级的纪律总是不太好,许多老师也会向班主任反馈。无论在上课前又或是在课...

  • 断舍离的决定,就是洒脱和复盘,注定会成就不一样的结果

    在4月底的时候,终于决定了要去更换办公室,于是在很短的时间内,就看好了一间,于是下单,签约,同时看了下黄历,5月12日适合乔迁,最终就在这一天完成搬迁。不过老办公室直到今天5...

  • 无声胜有声

    作者:周俪悦 “别有幽怨暗恨生,此时无声胜有声。”一提到这句诗 我便不由得想起三年前的那堂数学课。 那还是在小学时,数学老师临时担任我们的班主任,可惜一个多月的时间我们也没能...

  • 如何奖励自己

    在一个学习群里,有人在分享如果他完成一个小目标,他将如何奖励自己? 有人要出去旅行,有人要与家人在高级餐厅共进晚餐,还有人要买一个心仪已久的礼物。而我想去道炁复训,复训就...

  • 回味

    作者:周俪悦 经历了三年的疫情,今年年初终是迎来了开放,人们也都迫不及待地往自己家乡奔赴着。 除夕的前一个傍晚,上班工作的人们都趁着正式放假前赶回家,路上也是异常拥堵,还发生...

个人介绍
成长教练&培训师,在销售、写作和跑步三大领域帮助他人成长。
张謇研究爱好者、謇文化宣传大使、【向儒阁】主人,007全民写作大使、百天跑团长。
祖籍江苏海门,新上海人,各种兴趣探索。