
中原焦点团队 网中38期 第816天 正念,是正在做的事,正在产生的感受和念头,此时此刻… 并非正确的正向的念头。 没有评判,只有出现。 没有好...
中原焦点团队 网中38期 第815天 糯米团子。 早晨的阳光从窗而入,看到自己手拿着筷子拉长糯米团子的手,微微用力卷起拉长的糯米团子,干燥的手在...
中原焦点团队 网中38期 第814天 去田间小路走走,在松树林中漫步,也在池塘边听群鹅诉语。 在走路中练习正念,缓缓地慢下来。如果不是有意提醒自...
中原焦点团队 网中38期 第813天 终于把一些七七八八的事情都收了尾,忙得“脚不着地”的日子可以松口气缓缓了。 新年计划还没腾出时间来梳理,这...
中原焦点团队 网中38期 第812天 重大假期来了,大家各自为期待的幸福忙碌着,或穿越山河和大海,去见我们最亲近的人。 回到那个你曾经熟悉的场景...
中原焦点团队 网中38期 第811天 人们的每一个行为背后都有一个动机,动机来源于满足自我的“需要”。 在社会中,人们会赞许一些行为,也会批判某...
中原焦点团队 网中38期 第810天 从陈皮白茶换到老班章开始,发现了天青汝窑成了心头好。 它只是随着茶汤的渗入而变化,很沉默也很笃定。 汝窑的...
中原焦点团队 网中38期 第809天 黑体字为书中摘录 如果说全球最好的幼儿教育是哪个国家,芬兰称第二的话,其他国家大约也不好意思说第一了。 本...
中原焦点团队 网中38期 第808天 终于写完了《红书》的完结篇。前前后后花了三个来月的时间阅读,只有享受,没有辛苦。 虽然时间都是从夹缝中挤出...