发简信
IP属地：广西壮族自治区
一、调频 （参考已发音乐：tune in ） ong namo guru dev namo 唱三遍 或者唱三遍ong 二、热身及奎亚 做3-7个...
接触瑜伽好几年了，可是每当有人问我瑜伽是什么？我还是回答不上。 瑜伽是什么？舒展身体，筋骨的运动？有柔韧性好的人才可以练习？好像不是吧？！呵呵，...
一、调频 （参考已发音乐：tune in ） ong namo guru dev namo 唱三遍 或者唱三遍ong 二、热身及奎亚 做3-7个...
一早起来，可是近期都有点磨蹭，起来了，却不能好好的练习，黄金链接之后，静坐了一会，之后一看还有一个小时时间，那会八点。就开始做拜日式，今天做拜日...