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    怎样的家庭,容易得抑郁症?

    昨天,给一位来访的朋友倒茶水,没注意地上的垃圾桶,一个趔趄,水“哗啦啦”撒了一地。 被罚站的“小学生” 我瞬间头晕目眩,心惊肉跳,潜意识地想要即刻下跪喊一句:“皇上饶命!!”...

  • 和身体在一起

    这两天体验了瑜伽私教和健身私教 体验过程中发现行业不同,服务的道理是相同的: 私教就像是个人咨询,有专属感,私密感,处理的问题也更更精细,我称之为“抽丝剥茧式” 团课就像是团...

  • DAY-8

    昨天成功面试了的北大医院咨询中心的咨询师,表现得到了老师的肯定,增加了我咨询师职业的信心。 路好像在慢慢的铺展开来 我也渐渐学会边走边欣赏风景 有时难免要奔跑 心是要落下来的...

  • DAY-10 如何做好一场没有底气的讲座?

    一周前,答应了周六做一场给几百名幼儿园园长的心理健康讲座,答应的时候虽然也有忐忑,但是从自身发展的角度知道我应该接下来。而且从我们之前网络学习的经验看,我想不知道怎么讲可以从...

  • 吐槽到底好不好?

    吐槽好不好,要看积极商: 下下层:内心排山倒海,憋闷抑郁,损己不利于人 下层:越说越成真,越吐越糟心 中层:一吐为快,能够翻篇 上层:边吐边觉察,跳出来反思 上上层:蜻蜓点水...

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    建业第一天

    今天还在处理在公司收尾的一些事情,很多文件,见证着之前用的很多心思。 那些没有用过心的文件,你自己都不会想打开 那些用心做过的东西,你自己会视为珍宝。 建业,就像建自己的家,...

  • 迈向自由职业者的第一步

    终于做了这个决定 并且实践了决定 就是我现在是一个自由身的咨询师了,将以心理咨询师和培训为业,养活自己,照顾大家! 这个时候我想谈谈如何处理“离职”,明天再说说“建业”的心态...

  • 应聘时不可不知的心理学套路

    关键词: 应聘 孔雀鱼效应 沉没成本 损失规避共计1858字 | 建议阅读时间5分钟 现在校园招聘正在火热进行中,相信即将毕业的同学们一定对宣讲会、笔试和面试等都有了一定的...

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    话都不会说,你还想爱情事业双如意?

    你对自己的说话能力有没有产生过烦恼? 是不是在网上口沫横飞,但现实之中却哑口无言? 是不是面对着心仪的对象,却不知道如何入手交谈呢? 是不是处于一个新的场合,无法自然跟身边的...