瑜伽天下

瑜伽作为女性非常喜爱的运动，不仅可以强身健体调养身心还可以保持身材。近几年，很多女性担心，在孕期也可以练瑜伽妈？当然，孕期禁忌症的孕妈孕14周就可以开始孕期瑜伽，但是，为了避...