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  • 娃肺炎了

    这两天娃一直咳嗽,越咳越严重,带去医院一检查,已经发展成肺炎了。医生建议住院,但是目前没有床位,不知道为什么这么多孩子感染肺炎,其他三甲医院儿科也是人满为患。 我和爸爸商量了...

  • 如何做一个情绪稳定的自己?

    以自我对话的方式,缓缓在内心一步步诉说,有助于帮助人们善对自己的情绪,这个步骤就是5A的自我对话程序。 当我们意识到自己有情绪,便停顿下来,给自己两分钟的时间,找一个小小的空...

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    对“垃圾”的回味(上)

    自2018年1月8日进驻简书平台以来,我共发了2940余篇小文或者系列短文,计文字189万个,估计到六周年之际,发文3100篇左右,文字会达到200万个,换句话说,近六年,每...

  • 感恩远离战争

    今天刷了很多以色列和巴勒斯坦的战争新闻,刷到巴勒斯坦的加沙地带被断水断电,看到美好的家园被轰炸为残垣断壁,不禁感同身受地想起当初被日军侵略的中华民族。 感恩自己生活在中国,在...

  • 推荐书籍《走出戈壁》【亚洲知名的金融家、投资人单伟建先生回忆录】

    为什么要读这本书,一是微信读书推荐分很高,二是被作者的背景所吸引,作者单建伟,学者和投资人,现任太盟投资集团(PAG GROUP)董事长兼首席执行官。留学美国旧金山大学及加州...

  • 读后感2《萨提亚唤醒孩子内驱力。

    我是一个耐心不足,很敏感,经常会对孩子发脾气,不会和孩子好好说话,受原生家庭影响,性格有缺陷的一个不合格的妈妈。 所以很讨厌这样的自己,很希望自己改变,做一个温柔有耐心会好好...

  • 我也是一样,以为鼓励就行了,其实是父母在偷懒,真正的正面管教是相信,真诚的爱,给予帮助,并时时刻刻关注着孩子的成长,很考验父母的智慧

  • 如何正面管教孩子

    1968年,罗森塔尔发表了著名的研究报告,他进行了一项实验,说明“实验者的心理预期,会影响心理实验的结果”。 他将一群白老鼠分成A、B两组,将A组交给学生训练,并强调这群白老...

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    如何和孩子进行情感教育

    今天继续分享《心教:萨提亚唤醒孩子内驱力》的内容。 和孩子情感交流的第一步:从感受切入问题。 和孩子进行情感交流首先家长要能够宁静淡定,不受负面情绪干扰,正面觉知、承认,接纳...

  • 孤独的无奈

    她很渴望家人彼此之间的爱,但是她很无奈地感觉到深深的无望。 在她童年乃至青少年时期,家庭里面不断有纷争,而且她也被迫卷入家庭的纷争。家人争执时,不断要她选边站,却无法与她联结...

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    《心教:萨提亚唤醒孩子内驱力》读后感

    国庆因为在与孩子的交流沟通方面比较有困惑,于是选读了这本书,主题为强调亲子沟通,如何用爱的沟通唤醒的孩子内驱力。 今天写一写我所感触到的一点。 与孩子沟通时,要先在姿态上准备...

  • 散步随笔:自律2023.10.6

    文/伢赞 近两年来,除了吃饭、睡觉、洗澡等日常必须要做的事儿,每天坚持下来的事便是写文章了。要说自律,写文章应该是我值得骄傲的一件事。 其他事情并没有像写文一样,每天在坚持。...

  • 萨提亚心理学

    今天阅读了关于萨提亚心理学的书籍,萨提亚模式,是一种家庭心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法,最大特点是...

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    半日游

    今天一家三口去了金坛茅山,中国道教胜地之一。 茅山这个景点有点有趣,一半属于江苏金坛,一半属于镇江句容。所以它有两个售票入口,我们从金坛的售票入口坐了缆车上山,在缆车上欣赏山...

  • 不与不同频的人纠缠

    一定不要去和不同频的人产生过多的交流和争辩,这种行为是极其消耗场能跟福报的。 争辩所带来的内耗会把你整个人的振动频率拉低,振动频率如果被拉低了的话,就会影响一个人的健康,势运...

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    写故事:提笔就写往往没有个好结果

    写工具文是我垂直领域之一,但是上一篇工具文已经是去年11月份的事了。时间过得真快,都不知道这几个月在忙碌什么,我觉得天天混更没前途,这种干货知识不写会掉粉啊。 如何写好一个故...

  • 快乐就在身边

    快乐似乎成为了现代人生活中追求的最重要的目标之一。每个人都渴望拥有快乐的生活,但往往追求快乐却成为了一种煎熬。然而,如果我们仔细观察身边的一切,会发现快乐其实就在我们的身边,...

  • 如何做读书笔记?

    很多人读完一本书,想写点什么,又觉得空空如也,无处下笔。今天分享读书笔记6要素。 1、阅读动机 搞清楚自己为什么要读这本书?是获得行动指导还是想获得精神力量还是为了满足认知需...

  • 为什么要持续写写写?

    因为写作是深度思考的武器,一本书你读过了,可能并不能理解其中的深意,但你把作者的观点结合自己的感悟写下来,理解就会非常深刻。 很多人想要锻炼表达能力、逻辑能力,不用去学说话技...

个人介绍
一直孤傲的猫

想努力把自己变得亲和一些

不过,好像很难