泥巴娃娃

轻断食，轻轻地断一部分嘴食，多好的办法。大多自律的人，对这些都能控制。但是对于大部分Lazy，自律性糟的人，这些不用每天毅志去硬刚的节食理念，帮助甚大。既能与祖宗流传甚久的本...

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做一个优雅的女人，能够在面对伤害时愈合自己；在一段伤痕累累的感情中，能决断抽身，潇洒离开。强大，自我，不伤害，成长自己。

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疫情让心躁，疲懒。每日写几字，促自己清醒。 东有书香第，已有春花取次开。寄语蓄志少年郎，啨也须来，雨也须来。异日繁花烂漫处，方可丛中笑！ 加油，泥巴娃娃！ 感谢你我一起的勤！，

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刚刚看了一本书，深度感受。好东西，希望与你共享。 爱的语言： 言辞上予以足够的肯定，有意义的日子，精选双方有空有闲的时刻，精心挑选并赠送礼物。将对方看成是自己心甘情愿的稀有宝...

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父母有毒，常谩骂指责于你；父母酗酒，借机打骂辱蔑你…家庭温度总是冰冷，你如何走出有毒家庭，重塑自己，变得自信阳光呢？ 我们一起来看看吧。 有毒的家庭中，父母用直接或者间接的形...

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记录如坠落星辰般的触动和感受，以及契合生活中的自己的理解。 音乐是精神食粮，理解不了歌曲就是不能消化精神食粮。 精神食粮以什么方式满足人，让人铭记甚至刻在心里呢？ 首先是旋律...

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引导孩子做出正确的行为，不是他做了之后：的纠正，而是提前的干预。古人云“预则立，不预则废”。在孩子做错了，会产生很多负面情绪。而在怎样帮助孩子处理负面情绪的时候，家长们容易忽...

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即使聪明的家长，在与孩子沟通时，也不一定做好。以为孩子不听话，瞎胡闹，让自己焦头烂额的行为，其实是家长自己经常忽视孩子的感受，没有站在孩子的立场去理解他们。其实家长与孩子是两...