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  • 完美的父母养不出自我认可的孩子

    《再见爱人》里睡睡提过张硕的父母都是很好的人,她认为那么好的父母孩子肯定也差不到哪里去。 后来一整个看下来感觉张硕最缺乏的是被认可。他需要的不是对方对他实实在在的付出的行为,...

  • 用心

    幸福的婚姻一定是需要用心去经营的。 我曾见过那些从不吵架的夫妻,他们表面上看起来相敬如宾,但实际上彼此冷漠;也曾见过时常争吵的夫妻,寸步不让让他们身心疲惫。 我不敢说他们的婚...

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    感知情绪

    今天上午开会,被领导批评了,情绪顿时感觉莫名的低落,也许在自己眼里的大事在领导看来根本就微不足道,又或许是自己的格局不够大,胸襟不够开阔,没有站在一个更高的角度去想问题...

  • 那些让人深思的小故事

    有个太太多年来不断指责对面太太很懒惰。那个女人的衣服,永远洗不干净。她晾在院子里的衣服,总是有斑点。 有一天,有个朋友到她家。细心的朋友拿了一块抹布,把这个太太的窗户上的灰渍...

  • 为什么父母第一的反应是责备而不是安慰?

    想给父母做顿饭,不小心切到手了,没有得到安慰,反而得到一顿责备,你觉得很委屈。 理解人性是一件很难的事情,理解自己也是一件很难的事情。而理解自己是理解人性的开始。我们一辈子的...

  • 《亲密关系》:永远不要指责

    要想亲密关系好,那就永远不要指责,否则关系又酸又苦,甚至还有馊味,再严重只能丢弃。 根据魔镜的说法,喜欢指责别人其实就是变相指责自己无能为力。逮到谁指责谁,亲密关系的人够得着...

  • 任何时候,不要以弱者的身份出现

    作家古典曾在书中描述过一个“受害者天堂”的场景。生活在这里的人,每天都在抱怨和吐槽。在他们眼里,自己是世界上最惨的人,而这种痛苦全由他人造成:别人不理解我,伴侣不支...

  • 我的前半生:看懂年薪800万的贺涵送白光38万的手表,就知道他和唐晶的爱情有多假

    01 我的前半生,贺涵和唐晶这对金童玉女,在我们心中是男神和女神一样的存在。为什么最终会分道扬镳? 贺涵与陈俊生,还有白光一起喝酒,酒过三巡,三个男人开始各自诉说自己的心里话...

  • 写给女儿的信第四十封:掌握整体观点(二)

    写给女儿的信第四十封:掌握整体观点(二)。 硕硕你好: 咱们继续《哲学与人生》这本书,今天我还想接着聊关于整体性的话题。因为我认为这种思维的方式或是思路太重要了。这就好像一个...

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    不破不立——天道者自救

    我曾经在泥潭中不能自拔。后来破而后立,我在一个温暖的午后,躺在树荫下,突然通透了,斩断了一切的可能性,放弃了所有人,只为救回我自己。 我做好了被任何人讨厌的准备是任何人。改变...

  • 《宝贝儿》:做自己宝贝,还是做别人的宝贝?

    《宝贝儿》是俄国作家契诃夫的短片小说,讲述了一个普通女性奥莲卡一生的恋爱和婚姻生活。 奥莲卡是一个标准的“好女孩”、“好妻子”、“好情人”,她心地善良、性情文静、富有同情心,...

  • 金句积累(76)

    1.要么努力到出类拔萃,要么就懒到乐知天命,最怕你见识打开了,可努力又跟不上,骨子里清高至极,性格上软弱无比。——罗翔 2.想要达到完美是充满痛苦的,因为它通常受到两方面需要...

  • 人生的意义在哪里?

    好像每个生命都在用尽全力,在生命的每个阶段,尽其所能,扮演不同的角色,为人子女、为人父母、为人祖父母,可是到最后,谁不是孑然一身,孤伶伶离世。 一个九十多岁的老人离开了,没有...

  • 脑袋笨和自卑

    平时会在知乎上回答一些问题,也是五花八门的,这是刚刚写完的,正好不知道这周在简书这边写点什么好。 直接把写的答案复制过来,就当是一篇文章,这算是一箭双雕,我还能偷个懒,当然是...

  • 童年对人生的影响

    幸福的童年治愈一生,不幸的童年需要用一生去治愈! 这句话一点都没错!抖音就是整个世界,让我见识了经历不同童年长大后不同的人生。那些小时候贫穷被人看不起的孩子,长大后努力打拼不...

  • 遇见

    有人说相逢相遇不是在一定的地点,一定的时间,也不是遇到一定的人或物,或者还有事情。 在茫茫人海当中,我们和无数的人擦肩而过,又有几个人会留下痕迹或者记忆呢? 没有深刻印象的人...

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    孩子为什么会选择说谎?

    可能是因为,孩子不被允许说出自己真实的感受。 我们期望孩子诚实,其实是想培养孩子的责任感,想让孩子学会对自己负责。 但我们往往只注重“形式上的诚实”,却没有从实质上培养孩子的...

  • 看再见爱人我的奇怪思维

    明天还要去做手术,我决定一个人去,我想自己勇敢的面对一次!虽然不知道明天情况如何,但我必须勇敢一次,因为这是我成长的一个机会。 为了不让自己胡思乱想的焦虑,我索性看了一天电视...

  • 反思录020

    20230910人生意义 “天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。” 古人总结说,人们的追求不过是为利益奔波,似乎忽略的更好维度的追求。其实,这句话不是贬义,是认可人们的基...

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    你好,中年人

    3再过2个月你就要步入39岁了,岁月如此匆匆,20年前那个初出社会胆小,懦弱,在人群中无所适从的小女孩却始终牢牢的占据着你的回忆,这一路,她走得跌跌撞撞,记不清多少次因为害怕...

个人介绍
心理学爱好者,曾经是亲密关系中的受害扮演者,亲子关系中的掌控者,通过自我觉察分享自己的成长感悟,认识内在真正的自己,从而更好的成长自己!努力成为人格健全的人!