丁志宏

下午三点四十开始了我的计划－站桩四小时 用心聆听老师的引导，虽然还很乱，很烦，但能开时，并在坚持着，我知道我就迈开了第一步。第一节结束的时候腿酸了，思想有点动摇，但我成功的客...

丁志宏

早上医生告诉我好消息，不用担心，结节基本确定是良性，定期复查就好。 理论上这是个多大的好消息啊，关于这个事情困扰了我一年多了，因为疼来了南方肿瘤医院做彻底检查，结果疼是因为甲...

贤音

––写在心栈三周年生日之际 为了参加东莞和乐心栈三周年庆典，前一天晚上，就要求先生在孩子放学后载我们一起过去东莞了。先生欣然应允，虽然当晚他又要跑回来，继续第二天的工作。 离...

9188乐乐

4月因为外出中断了半个月时间的站桩，生活回归规律后，要回归站桩是有点困难的。人的天性还是偏懒的…… 刚刚站了十分钟就忍不住开始看时间了，二十分钟过去了，感觉有些分神，听听...

巧巧Y头

当你生病了，你的身体为这一刻已经准了好多年。 亚健康状态、酸性体质、内分泌紊乱、免疫力低下等身体状态在中医上叫做“体质”，先有体质、才有疾病。 一个人湿寒久了，就长子宫肌瘤、...

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气机的升降是治病的关键。 气机的升降与我们的姿势动作（形）有关，与我们的呼吸（气）的节奏有关，与我们的想法观念（识）有关…… 姿势有进有退，有紧有松，有伸展有收缩，有回抱有外...

巧巧Y头

古代的寒邪多是在自然的情况下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。 在出现人类的漫长的时间里，情况基本都是这样的，也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界的...

mo慢慢

昨夜无眠，除天气燥，主因是自身的阳气回不了本营，化生了咳嗽、发痒的症状。不同的是，前几天咳到后半夜也就睡去了，而昨晚发生了点意外。 在辗转反侧，又睡又醒时，左手无意识地掏了一...