下午三点四十开始了我的计划-站桩四小时 用心聆听老师的引导,虽然还很乱,很烦,但能开时,并在坚持着,我知道我就迈开了第一步。第一节结束的时候腿酸了,思想有点动摇,但我成功的客...
早上医生告诉我好消息,不用担心,结节基本确定是良性,定期复查就好。 理论上这是个多大的好消息啊,关于这个事情困扰了我一年多了,因为疼来了南方肿瘤医院做彻底检查,结果疼是因为甲...
重新开始日记,有一个好处,去看见自己的生活节奏和思想状态。 这个五月,两份工作,左手编辑,右手康复瑜伽,状态渐渐恢复。重新开始集训后,这几天又有一种感觉,这种状态与去年去惠州...
晚上和前同事语音通话,勾起了些回忆。前几天提出辞职的她,面对被贴上了不热爱、不道德的标签,内心很难受。过程不便细述,也无须细讲。 简言之,我们最初为了情怀而选择了那份事业,物...
520,记录这两天集训的小画面,也准备重启中断了半个多月的日课,走走停停,还是要继续走。 1.昨天遇见一个笑起来眼睛眯成弯月的小男孩,有种帮他拍写真的冲动。一岁十个月的他在两...
今天中午和一位朋友吃饭,在提到自己的专业和之前的工作时,我习惯性地用了否定的语句。如果可以重来,不会这样选择。 朋友和我有类似的经历,在外界看来成长很慢。但是她一字一顿地对我...
五一小长假,朋友圈有人外出旅行,有人宅在家里,也有人继续工作。 连续两天对着电脑熟悉作业,过程中有些焦虑,但也慢慢找到感觉,至少可以去分享自己喜欢的东西。 隔着网络,知道老师...
––写在心栈三周年生日之际 为了参加东莞和乐心栈三周年庆典,前一天晚上,就要求先生在孩子放学后载我们一起过去东莞了。先生欣然应允,虽然当晚他又要跑回来,继续第二天的工作。 离...
五月的第一天,在劳动节重操旧业,继续又爱又恨的公众号编辑之路。 说爱,是之前做茶时,机缘下负责了公号,花在它身上的时间比茶还多。说恨,是战绩平淡无奇,一直是小圈子。几年下来压...
4月因为外出中断了半个月时间的站桩,生活回归规律后,要回归站桩是有点困难的。人的天性还是偏懒的…… 刚刚站了十分钟就忍不住开始看时间了,二十分钟过去了,感觉有些分神,听听...
又是一个节点,四月即将成为过去时,五月开启新旅途。2019的年就这样过了三分之一,依旧是每个人交着自己的答卷。 晚上想,这几个月没做什么,走走停停,进进退退,总体是一段黑暗远...
当你生病了,你的身体为这一刻已经准了好多年。 亚健康状态、酸性体质、内分泌紊乱、免疫力低下等身体状态在中医上叫做“体质”,先有体质、才有疾病。 一个人湿寒久了,就长子宫肌瘤、...
气机的升降是治病的关键。 气机的升降与我们的姿势动作(形)有关,与我们的呼吸(气)的节奏有关,与我们的想法观念(识)有关…… 姿势有进有退,有紧有松,有伸展有收缩,有回抱有外...