坚持的人会更加优秀,加油。多提供有价值的内容
买了会员的第三天,收益破了记录昨天是买了简书铜牌会员的第三天,今天早上一看,收益是注册简书以来最高的一天,钻和贝一共收入有32.95个,其中贝有16个,为了增加持钻数,都转成钻了。 成为会员一共才三天,钻...
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韩国女孩花600万整成杨颖,看到她整容前的样子,网友:脑子有泡? 现实生活中,大多数的人对自己的颜值都并不是很满意,希望能越来越漂亮,所以选择整容的人越来越多,尤其...
今天给大家分享一款好吃又拉风的土豆糖心蛋,土豆丝香脆可口、糖心鸡蛋再加上番茄酱,好吃到没朋友!大家一定要尝尝 一、准备食材: 3个鸡蛋、1个土豆、1小根胡萝卜、60g面粉、1...
减肥吃腻了减脂餐的,不妨试一试,超低卡低热爽口的荞麦面 食材预备: 紫甘蓝、荞麦面、青豆、豆干、高汤、冷面菜、蒜、橄榄油、生抽、冷面酱、花生碎、海苔松芝麻 制作过程: 1.取...
如果你看到某某明星瘦身成功,也许只是惊讶明星的毅力,感叹明星对瘦身的执着。 🧐 但当你看到身边的好友从150斤瘦身到100斤的时候,同样是胖友的你,是否心动?? 如果好友告诉...
如果你采用运动减肥,体重持续好几周没有发生变化,那么你可能是进入平台期。 平台期就是我们运动的停滞期。很多通过运动减肥的小伙伴几乎都遇到过类似困扰,本想一鼓作气减肥成功,但是...
1、睡的太晚; 2、睡前吃水果、吃零食; 3、起的太晚,不吃早餐; 4、吃饭太快,摄入多余的热量; 5、每次吃饭都吃撑,不注意控制量; 6、一天太忙,喝水太少; 7、总喜欢吃...