深度思考践行者，专注个人成长方法论！<br><br><br><br><br>公众号：得一说 <br>ID：deyishuoshuo<br>微信：lamyone001
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戴老师，您好。请教下您作为初学者，可以参考哪些瑜伽课程进行家庭的练习。现在身体越来越差，想通过练习瑜伽提供身体的抵抗力
【孕.瑜伽】孕期耻骨分离症的舒缓习练自愈力 | 孕.瑜伽 | 撰文：戴若 “耻骨分离症”几乎是所有的孕妇都会遇到的困扰。它的症状是：频繁的出现耻骨和外阴处的疼痛，有时疼痛甚至会延展到股骨和下背，严重的会导致膀胱...
刷了这么多的英语学习帖子，各种道理在你做之前都是废话，直到你开始实施并且在这个过程中不断补充和修正自己的方法之后才会觉得这么奇妙。你的评论和大红心就是对我最好的支持。 请关注...
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