上官敏娜 - 简书

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上官敏娜

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IP属地：艾奥瓦州

上官敏娜

高效阅读有方法，一定有更好的方法！
每天早上5:30准时和全国乃至全球各地的领袖们一起参加，早上的训练营充满了正能量。今天主要的收获有几个模块：第1个是关于高效阅读是如何蜕变的第2个是谈了一下高档高效阅读...

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上官敏娜

宇宙公民安夫人
写了 490445 字，被 267 人关注，获得了 461 个喜欢

❤️❤️❤️❤️ 我是第九期學員 「我是」：銨夫人 Michelle Lin 「坐標」：美國/田納西州 「信念」：💕過去不等於未來. 💕每天進步ㄧ點點.分享一點.點💕贏得每日的個人勝利：早起冥想、運動、閱讀經典.💕 格局放大、學習感恩、允許斷線放空。 「職業」：舞台經驗豐富的琴師兼歌手 / 美國知名健康產業的創業家/生活藝術家 「個人標簽」：在台灣各大知名飯店及活動商演擔任鋼琴演奏者，兼駐唱歌手，及婚禮、派對、晚宴節目策劃人。 經歷：台灣兄弟飯店歌手，淡水海悅豪宅建設、桃園中悅豪宅建設之特約鋼琴師兼節目策劃人，扶輪社指導教師，豪景飯店琴師，力霸飯店琴師，新濱鐵板燒餐廳琴師. 晶華酒店，六福皇宮，凱悅飯店..等活動商演，...繁族不及披載。 「我想成為的樣子」： 1.成為慈善家 2.成為中、高年齡層的時尚界之摩特典範 3.作家 4.成為真正的生活藝術家教導人去領悟及如何自我營造生活的藝術 5.成為能啟迪人心積極向上的賦能導師 「我能提供」： 善於聆聽、溝通、協商、安撫人心、樂於分享、賦能于人。 「我的特長」： 鋼琴演奏、自彈自唱、攝影、廚藝，各類派對、婚禮、晚宴之節目策劃 「ㄧ句話記住我」： 淡定、沈穩、從容，率真，看似平凡其實非凡，以爲簡單，其實不簡單的銨夫人。 「最近最有成就感的ㄧ件事」： 這次參加世界著名潛能大師～安東尼羅賓斯的商業大學課程發現，成功的人都是善於觀察，敏於發現，捷於付諸行動的人，也就是思想行動都同時進行的人。 過去我是個熱愛學習，樂於分享的人，雖然心裡有滿滿的點子與創意，但礙於自信不足與能力有限的想法，總覺得自己不配展現自己，也就是自己的內心不夠強大。但自從投資自己上了安東尼羅賓的課程後，很明顯地我不再畫地自限，甚至輕看自己了！ 「過去不等於未來」「現在的生存狀態是過去十年所做的決定。做了好的決定就有好的結果。反之亦然」，成功的四個步驟：1）潛能；2）行動；3）結果；4）信念。假如帶著100%的信念去做一件事情你會發現什麼結果？大量開發潛能，大量行動，就會得到你想要的. 很開心自己終於突破了內心畫地自限的想法，加上遇到了宇宙公民導師 Mei ，由於她強大的氣場與正能量，讓我也逐漸受到感染而變成ㄧ個內心強大的人！

上官敏娜

职场中，什么样的人算是靠谱的？
有一天我上班后让助理Lily上午给一个重要客户发一个公司最新的产品介绍邮件。一个上午过去了，杳无音讯。一下午过去了，还没有任何消息，直到下班我看见了她。我问邮件发了吗？她说...

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上官敏娜

【宇宙公民：徐缤青】第三天分享2020/04/11 思维导图
在我们人生当中，所有的一切都来自于你的状态，所有的美好都来自我们状态的质量和恒定。可以想象一下，让你最美满的两次经历，你在做什么？你的感受如何？用嘴角带着微笑、让觉醒者...

青听本来
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上官敏娜

蒋坤元
写了 2682275 字，被 725335 人关注，获得了 356500 个喜欢

江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="//www.greatytc.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">//www.greatytc.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
上官敏娜

说出感谢，表达感恩
晨起冥想，看了自己今天的日程表，满意的笑了，内心给自己说了一句 “YES”!！除10小时的工作，2小时进行阅读和文字输出，剩下的时间我都用来学习、运动，思考和探索新鲜事物…...

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上官敏娜

盏读书会CocaWang
写了 50460 字，被 32 人关注，获得了 15 个喜欢

一年52分阅读计划

上官敏娜

@我的一生是传奇 O(∩_∩)O哈哈~谢谢鼓励

高效阅读有方法，一定有更好的方法！
大家好，我是宇宙公民mina，今天是我参加21天高效阅读营的第3天，我简直太棒了，每天早上5:30准时和全国乃至全球各地的领袖们一起参加，早上的训练营充满了正能量。今天主要...

上官敏娜
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上官敏娜

李自然说
写了 80403 字，被 177 人关注，获得了 18 个喜欢

有趣的灵魂聊科技人文 行业交流、寻求合作、加入团队： <a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fjinshuju.net%2Ff%2FtITdGW" target="_blank">https://jinshuju.net/f/tITdGW</a> 个人微信：L577611 知识星球：李自然的朋友们 微信公众号：李自然说 有趣的灵魂聊科技人文 欢迎关注「李自然说」，与你分享关于商业、创业、人文的经历与见解。欢迎留言交流。
上官敏娜

你不知道的Google高效工作法--全文
今天读的这本书叫《谷歌工作法---工作效率提升10倍的57个技巧》。为什么是10倍呢？书中介绍在谷歌每个项目团队都很清楚自己要取得10倍的成果，而不是只想获得10%的业务增长...

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上官敏娜

阅读并不高于生活
今天读的这本书叫《如何高效阅读》，作者是美国的彼得孔普。全书291页，36个小章节。用了35分钟翻完，里面大量练习没法做。很多方法论之前也都知道了，也没必要细看，也没在脑图...

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上官敏娜

教会你20分钟读懂一本书
今天读的这本书叫《高效阅读--20分钟读懂一本书》。作者是日本的渡边康弘。作者一年读500多本书，也是让人惊呆了，抱着崇拜的心理开始了本书的翻阅。为什么读这本书？？主要是...

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上官敏娜

一颗韭菜的自我觉知+修养
今天阅读的是李笑来的《韭菜的自我修养》，话说是作者首次公开投资原则，写给每个进场者的生存指南（我理解是特指给韭菜的）。为什么读？好奇！另外自己就是个典型的韭菜，书中说的基...

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上官敏娜

懂得情感互惠——致《不成熟的父母》
这本书买了很久了，一直没有翻开过，可能潜意识里认为自己足够成熟，不屑一看，躺枪后才发现，世界上大部分的父母其实只是生理上的父母，心理上的孩子。你们的父母成熟吗？我们这一代...

宇宙公民Chang畅
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上官敏娜

相互成就的新合伙制
鬼才“姜太公” 《新合伙制》这本书是去年我在复旦大学上课姜博仁老师亲自送我的，很抱歉带回家后一直没有好好拜读，自从践行了高效阅读后，感觉家中每一本书都非常宝贝，成了我要装在格...

宇宙公民Chang畅
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上官敏娜

如何快速成为演讲高手--只需这五步
输出，被看见！去做，就会改变！感恩每天早上5:30和我一起阅读的女领袖们，感恩Mei的付出！感恩作者贺嘉能把自己的这么多年的最佳实践提炼出来汇集成书分享给读者！ Serio...

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上官敏娜

我的手绘思维导图被拯救
早上5:20按时起床，5:30开始今天的课程学习。在课程正式开始之前，我们进行了8分钟的冥想，尝试了不同的冥想方法。冥想让我安静下来，专注起来，践行精英思维，表达感谢，践行感...

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上官敏娜

关键对话，人人都得学的会
今天是高效阅读的第9天。5：20准时起来，冥想让自己安静，专注，沉浸在书中的自己是最幸福的！用1.5小时阅读+手绘思维导图，用0.5小时输出内容。每读完一本书都很想和周边读过...

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