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今天是辟谷第一天。前一天工作不顺心加初辟谷的紧张，导致一晚没睡好，早上5点多起床准备辟谷汤，三餐时间必练的秘要，早餐那次忘了，导致一整天都想着漏做一次会不会有问题。排便共3次...
我辟谷初心是想排肠毒减腰围，辟前体重51公斤。半个月前，我和老公说我想辟谷。他立马长篇大论专家式的发表一通。我大受鼓舞，此前我问过的人都不知辟谷是什么。想了几个月的辟...
苏羽Loner 编，155701 篇文章，3786273 人关注
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