240 发简信
IP属地:陕西
  • 记录梦001

    做梦梦见我仿佛是在进行什么公路旅行一般的活动。不记得开车人是谁,不记得要去什么方向。途中路过一座露天的庙宇,因为我在生活中是很喜欢走访参观庙宇教养的,当时就感到很有兴趣。醒来...

  • 冥想日记006

    今天开始上班啦 虽然没有冥想 但是手带着念佛计数器 一边走一边内心默念度母经 对于工作我全然没有激情 也不知道是好事还是坏事

  • 冥想日记005

    下周一我就要正式开始上班啦,离去年裁员潮已经过去9个月,离去年工作状态差已经过去6个月。虽说我对在外打工找工作已经完全丧失了兴趣,但在实现自己自由职业者的梦想前,还是不能长久...

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    冥想日记004

    最近因为在找新的工作机会,家里卫生也没有打扫,冥想就断了几天。 不过我最近想到,因为我要练习专注与情绪的调节才要学习冥想。那么我在走路、吃饭、打扫、洗澡、面试都是在冥想,只要...

  • 冥想日记003

    在冥想的时候,我最近会有一些身体僵硬的感觉。尤其是头皮和额头,可以明显感到皮肤紧绷的感觉无法放松。 有时候这是因为我一个姿势保持太久造成的,多多走动可以很好的缓解身体的僵硬。...

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    冥想日记002

    今天想讨论“爱自己”这个话题,这三个字组合在一起,已经是很多励志鸡汤的专业名词了,但是能真正做到爱自己又是一个似乎很抽象的概念。 什么是爱自己呢?当你去爱别人的时候,你是不是...

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    冥想日记001

    其实开始冥想已经有一周多了,我学习冥想🧘♀️不抱有任何宗教、神秘活动一类的目的。主要是为了学习专注以及情绪管理,这样的条件下开启冥想功课的负担少很多,我只需要一个安静的...

  • 2018-12-23

    我总是暴躁和混乱,为什么自己要这样去生活

  • 英美风情画

    这短小精悍的读本拜海莲所赐,她那热情爽朗又不失幽默的话语在信件中体现的淋漓尽致,从而不失阅读的趣味。而弗兰克的回信则拘束严肃的多,两种风格的信件交错阅读,他俩的形象就在我的脑...

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    小白一枚:自学画画历程

    咳咳…身兼多项技能走到哪里都发光。所以,你准备好自带光芒了吗?hahahah…很多人问过我怎么就突然会画画了。不瞒你们说,我真的就是一觉起来,刷了个微博,看到一张特别卡哇伊的...

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一个月,可以改变你的人生吗?