很巧~昨晚刚好提到了番茄工作法,今天就听刘润老师再说一遍了,说明任何事情都是从大规划,之后通过一个期限来完成,再细分到每一步落实。 我个人想表达的是,如果完...
很巧~昨晚刚好提到了番茄工作法,今天就听刘润老师再说一遍了,说明任何事情都是从大规划,之后通过一个期限来完成,再细分到每一步落实。 我个人想表达的是,如果完...
每天听刘润分享的5分钟很受用,无论在生活中还是工作中人际关系确实很重要。 情感账户,是人际关系的一种比喻,这个账户里存的是信任,价值,情感。所谓的人际关系处理,本质上就是情感...
自我激励在情商当中,算我自己觉得做得还不错的一个,刚开始打鸡血就像喊口号一样,说多了自己也就相信了,觉得自己一定是很优秀的,当您经常这么给自己心理暗示,久而久知您会发...
做任何一件事都要自己定一个目标,激励自己去达到完成自己的目标,因为当定了目标后你在想放弃的时候就会自己给自己打鸡血,忍一忍就过去了,在努力一下就达到了。 今天听KK说她...
乱世出英雄,逆境中出人才 困难不可怕,可怕的是自己心中的小我,如 果小我够强大,任何困难都不是困难,我觉 得自我激励就是一个内心战,是靠思想去支 配,靠身体去行动的
虽然已经过了12点,还是今天吧,我的今天还没过完~ 今天上午学习了自我激励,自我激励需要用理想拉动,用坚持推动,我是个喜欢幻想的宝宝,从小就幻想自己是童话里的公主,脑袋从未停...
至今我都觉得自己是个自我控制能力为零的人,延迟满足也是最近这一年来很想做到的一件事,而诱惑还好能针对一些有害的事做到远离,但不敢保证自己不被其他东西诱惑,现在只要自己...
一、意志力:选择去做最重要的事情的能力 所以如何更好地自控:明确什么是最重要的事,明确什么是我们真正的目标。 例如:相比于晚上玩游戏,刷抖音,看淘宝,更重要的事情是我们的健康...
今天上午学习的自我控制能力,也就是自律~其实自律对我来说一直是挑战~ 不知道从哪一年开始,“自律给我自由”这句话还没火起来时,我的签名就已经用了这句话,我是个喜欢自由的人,一...