南桑阿莉

图文 | 南桑阿莉 10月比我想象中过的还要快，11月不知不觉也快过半，还是想写下10月的所失所得。真的不知道从何时起，时间飞快。还没来得及等我去感受，它却过的如此之快，快到...

寻找莉拉

文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

萌薇

文|萌薇 2015年，我认识了一位创业者，有幸加到他的微信，并成为他的学员。 我问他：“老师，如何才能像你一样成功呢？” “简单的事情重复做，天天做，你就成功了。”他回答得干...

南桑阿莉

竹子用三年的时间扎根，用一年的时间疯长。所有的坚持都值得，所有的等待必有凡响！ 图文 | 南桑阿莉 昨天有个关注我很久的伙伴私信阿莉说：“好羡慕你现在的生活呀，看了你的朋友圈...

南桑阿莉

2019年上半年已经接近尾声，于我而言是特别的，是充满挑战的，每一天都是充实的，也是收获比较大的半年。 6月的最后一天，也想用简短的方式写写总结，就当作一个仪式和过去的自己好...

南桑阿莉

不管全世界所有人怎么说 , 我都认为自己的感受才是正确的. 无论别人怎么看 , 我绝不打乱自己的节奏. 喜欢的事自然可以坚持 , 不喜欢怎么也长久不了”—— 村上春树 日子一...

南桑阿莉

文 / 南桑阿莉 始终坚信每一个想要变好的人，心里都会有一个想要成为的人，但若不行动，只不过是人们口中思想的巨人，行动的矮子而已。每一个人都希望自己的人生一直在不断的更新，进...

依米Nina

“如果每只狗，都有注定的一位主人，那么它的运气真的很好的，不是你选中了它，而是它在万千人群中，选中了你。” 我从来没养过狗，这是第一次养狗。 跟旺旺的相遇，似乎就像这句话说的...