近期陆续看牙齿，磨性子。因为慢性牙龈炎发作，并非短期可以治疗好。这需要我带着极大的耐性并忍受痛苦才能平稳一些。 近期在解决原生家庭的一些问题，触碰到一个看似肤浅却根基的思想，...
IP属地：上海
近期陆续看牙齿，磨性子。因为慢性牙龈炎发作，并非短期可以治疗好。这需要我带着极大的耐性并忍受痛苦才能平稳一些。 近期在解决原生家庭的一些问题，触碰到一个看似肤浅却根基的思想，...
控制基本是一种双向的选择，也是两个力量下意识的“对等”，抑或“半对等”。就像热气球如果被设计和控制的不得力，会跌落地面一般，我们需要控制，但不必由控制所主导。否则，控制也必...
控制基本是一种双向的选择，也是两个力量下意识的“对等”，抑或“半对等”。就像热气球如果被设计和控制的不得力，会跌落地面一般，我们需要控制，但不必由控制所主导。否则，控制也必...
我们每个人都有正向的部分，例如天赋才华、能力、学识，也有小我人格需要进化和改进。创作是出于你的较高智慧，将较低的经验和内心低语放轻松去看待，就像对待一个小孩子一般，只是轻松地...
虽然我们看似昏睡 内在却有一份清醒 引导着我们的梦 终将唤醒我们 看见自己的真实 ——鲁米（Rumi） 在一个我们最近带领的工作坊当中，一个成员与大...
第一部我们其实不懂什么是信任 第一章信任的考验---学习整合挫折、失望与背叛 我们的内在携带了许多被背叛的伤痕，我们的心也紧抓着那些被背叛的经验，但是我们却不曾觉知到那些伤...
生命如同潮水，有其节奏和韵律。当一部分密集的调整已经接近完成时，记得转移焦点。亲密陪伴，例如亲子关系，亲密的家人带给我们的“历练”需要我们放缓脚步去看待。 这张有关转移注意力...
心理空间是一个人必备的私家宅院。当身边的人提供了过度的干涉，过多的强制性的指令时，或者在某个体没有防备时的突发事件的发生......都可能带来该空间的无法继续安守安放，进而带...
