小溢_eea1

最重要的时刻是现在，学会放下才能真正享受此刻。 学习英语带给我的快乐，以前从来没觉得学习英语是快乐的，现在不知不觉学习了三十多天，还是个不错的成绩。 之前定了目标，希望下一份...

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窗外滴答滴答下起了小雨，风也大起来，九月北京的天气已经渐渐转凉，难得的下雨加凉风让空气显得格外新鲜。 最近很少出门，待在顶层的出租房内，虽房间很小，但很通风，窗户向南，阳光很...

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到底什么是初心？曾经对待所面对的事情最真诚纯碎的想法。 记得小时候经常会思考一个问题，我活着到底是为了什么？想了好久，终于得出了活着的意义：我活着是为了体验生活，体验各种情感...

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前段时间新闻一个年轻的女孩得了抑郁症，得不到理解，她自己最终没能战胜病魔，选择了解脱，在峨眉山顶跳下。一个鲜活的生命结束，她得到了解脱，带给家人和别人的更多是痛苦和不解。当然...

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最近遇到一些事，写下这些对自己说的话，共勉。 1.在对时间没做对的事情，尽管事后补上，在别人看来也只是借口。 2.曾经看过一本书"思考可以致富"，然后开始喜欢，以为自己可以脱...

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曾经不喜欢啰嗦的人，一件事情总是来回唠叨，不断重复，只顾自己说话的畅快，不顾听的人的感受。当我遇到这样的人，如果是亲近的人，一般就直接打断或指出“你太啰嗦，你说了好几遍了”。...

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什么是复盘？复盘是围棋中的一种学习方法。是指在下完一盘棋之后，要重新摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好，对下得好和不好的，都要进行分析和推演。 通过有技巧的反思和总结，重新...

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1、服务的本质 当今市场的量大变化是消费者的改变和客户的不足。这两个特征也决定了企业必须要重视两部分，服务和品牌。 服务是一种特殊的无形活动，是一个独立创造价值的部分。服务提...

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从公司建立到1年半的时候，我都处于参与状态，甚至定义为积极参与。分析数据，财务管控，应急处理，流程优化，在每一个难关都是挺身而出，把控关键命脉。 直到某天，合伙人正式认命我来...

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1、 近日家附近新开了一家理发店，第一次去光顾剪了个短发，从洗发到剪发体验都挺好，尽管有人排队等候，理发师还是很有耐心，很认真地帮我剪了满意的发型。 第二次光顾，过了一周左右...

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你是否在和孩子、爱人、父母、同事这些日常关系中，时常会因为忍受不了对方，对此不耐烦，情绪失控呢？ 因为关系越亲密，越不容易耐烦。 不耐烦，就是受不了别人做事情不合自己的心意。...

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近期突然空闲下来，精神压力减轻，竟然身体不适，逼迫自己查找原因，审视自己不健康的习惯——久坐不运动。 先做起来吧，运动重点就是动，说多，想多了都无益。 关掉手机，随着瑜伽音乐...

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看了很多牛人的经历，听了很多普通人逆袭的故事，陌生人的故事听多了会让自己看到一点希望，原来只要努力，我也是有希望的。可是我到底要到什么时候才能有点突破呢？ 近期我也深刻体验了...

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1、通过第三人称对话减轻压力 低成本的减压方式：用第三人称来与自己对话。在你有压力的时候，用“他/她”或者自己的名字来和自己对话。 研究表明，人们调节情绪的方式中，一种简单有...

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近日，好几件重要事情被自己一再推后，又无奈于明知在拖延时间，却还是在继续。持续拖延带来的压力让我焦躁不安，告诉自己不能继续下去，否则就是浪费时间和精力。 为了找出解决方法，帮...

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让我想到你在做值月生的日子，积极，热情，让人感动，付出与收获成正比，为你感到高兴

不要让面子成为你的绊脚石

生活中的自己虽然有时候会自嘲天生脸皮厚，但是真正到了需要别人帮助的时候，却需要很大的勇气才能开口。 举个简单的小例子，去到不熟悉的地方就连问路都不大好意思。一般都是转了一圈之...

晓鸿Iris

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低迷的时候，往往更需要有正确的思考力，而正确的思考力是什么呢？总结陈春花老师的观点，就是思考“为什么”的能力和分清现象与本质并找到本质问题。 看到陈老师的文章，对近期的迷惑很...