妮不再来

今天回了趟老家 给母亲做了顿饭 包了些馄饨冻在了冰箱 去街里买了备用的药 又做了一些对我而言举手之劳 但对她来说力不能及的体力活儿。 现在 经由母亲身体和精神的变化 我终于知...

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昨天一个人回了趟老家，算是时隔多年以后带着一个人的纯粹，独立的感受了一次故乡的气息。 大多时候，我们是多重身份的自己，妻子，母亲，儿女……并在这些身份中活成了一个综合体。 综...

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今天，江歌妈妈告刘暖曦胜诉，据说这个官司打了五年多！ 五年多，一个母亲在精神上其实已经跟女儿一同死去，却因着一定要为女儿讨回公道的信念不得不锲而不舍，自揭伤疤的一次次死去活来...

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半夜醒了刷到王力宏前妻李靓蕾爆的大料:她在离婚以后因为王的自私，爆出了王力宏出轨，Pua甚至还跨性别恋等等。 毕竟如果说我们普通人不配拥有爱情，那从偶像的感情生活中意淫一下爱...

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教育，其实就是对生命的支持，支持孩子成为他自己的过程。 孩子通过父母的支持，自身的探索和努力，顺利自我实现；父母通过对孩子的支持，实现家族传承的责任和使命，从而实现家族的进阶...

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七天断食结束！ 今早开始进食，遵循少而营养，晚饭不食。 早上考虑到第一餐进食，胃的虚弱，特地早起煮了小米粥，吃了大半碗。 吃了早饭送闺女上学，看到路上的车流和人，感受到的都是...

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粗略记录下这两天的断食感受 断食的起因是源于看到自己多少年来对吃的执念。 我发现自己很多时候是下意识的吃东西，没有理由，也并非身体需要。 那天突然反省到一个点，从身体的需求层...

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今天是断食的第五天，记录下昨天的感受。 昨天一如前一天的觉知和计划，吃的水果很少，只吃了很小一个库尔勒香梨，傍晚给闺女切芒果的时候吃了两片芒果，适可而止，没有贪恋数量和美味。...

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儿子开学返校了，自此，家庭的每个成员都要奔赴自己的岗位，各司其职。 这个假期非常不错，儿子的自我管理进步很大，手机管理的很好，学习，基本的锻炼都有序进行。 我也不错，没有焦虑...